Perfektný spaľovač tukov: Pite škoricovú vodu popri redukcii hmotnosti a budete chudnúť oveľa rýchlejšie!

7651

Predstavujeme vám vynikajúci recept zo stránky saudefitness, vďaka ktorému získate niekoľko výhod a pomôže vám schudnúť.

Mnoho ľudí už pozná citrónovú vodu, ako pomocníka pri chudnutí.

Ale takýchto pomocníkov je oveľa viac a vďaka tomu nemusíte ostať pri jednej chuti.

Rovnakú službu vám totiž spraví aj škorica, ktorá pomáha zrýchliť metabolizmus a spaľovať tuky, takže vďaka nej schudnete oveľa rýchlejšie.

Výhody konzumácie škoricovej vody

 

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

– zrýchľuje metabolizmus

– detoxikuje organizmus

– pomáha ľahšie spaľovať tuky

– bojuje s opuchom

– eliminuje bolesti brucha

– odstraňuje stres, odporuje dobrý spánok

– pomáha hydratovať organizmus

– bojuje proti zadržiavaniu tekutín a pôsobí ako vynikajúce prírodné diuretikum

– uvoľňuje hlieny, pomáha pri kašli

– pomáha udržiavať pocit sýtosti

– znižuje hladinu glukózy v krvi

– podporuje mozgové funkcie

Recept na škoricovú vodu:

Potrebujeme:

1 škoricovú tyčinku

1 liter vody

Postup:

1. Nalejte vodu do hrnca a nechajte zovrieť.

2. Potom ju prelejte do sklenenej nádoby a pridajte škoricovú tyčinku.

3. Na druhý deň bude škoricová voda pripravená na pitie. Odporúča sa piť celý deň za studena.

TIP: Ak chcete nápoj pripraviť ešte chutnejšie, môžete si pripraviť čaj s tyčinkou škorice.

Škoricová voda, ako sme ju už spomínali, pomôže zrýchliť metabolizmus a ľahšie spaľovať tuky.

Ak však chcete dosiahnuť lepšie výsledky, mali by ste okrem toho dodržiavať zdravú výživu, prijímať vyváženú stravu a je tiež vhodné pridať pohyb.

Upozornenie: Ľudia, ktorí majú problémy s krvným tlakom, by sa mali vyhýbať konzumácii škorice alebo sa pre istotu poraďte so svojim lekárom. 

Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár