Škandinávske matky nechávajú svoje deti spať vonku v mraze: Dôvod je prekvapivo dôležitý!

V škandinávskych krajinách sa rodičia mrazov neboja.

Dovolia svojim deťom zdriemnuť si mimo domu v akomkoľvek počasí.

Zistite, prečo ich deti spia vonku aj v mraze.

 

 

Portál genialne priniesol zaujímavé informácie o živote škandinávskych mamičiek s deťmi. 

Spanie v mraze

Obyvatelia krajín ležiacich na severe Európy sú povestní svojím celkom špecifickým prístupom k výchove detí.

 

 

Veľmi radi nechajú svoje deti, aby počas spánku boli vonku.

V Dánsku či Švédsku nikoho neprekvapia kočíky so spiacimi bábätkami umiestnenými vonku, keď teplota vzduchu klesne pod 0°C.

Vidno ich aj na balkónoch, dvoroch, pred obchodmi a reštauráciami.

 

 

 

Medzitým ich rodičia radi trávia čas v kaviarňach.

Existujú dokonca špeciálne parkoviská určené len pre kočíky. ;)

Počasie nie je nikdy zlé

 

 

Škandinávci veria, že neexistuje zlé počasie, len zlé oblečenie.

Deti si preto v zime bez ohľadu na počasie v mrazoch zdriemnu.

Drobci sú samozrejme oblečení ľahko a chránení nepremokavými spacími vakmi.

 

 

Rodičia však pravidelne kontrolujú svoju telesnú teplotu a celkovú pohodu.

Otužovanie je nevyhnutné

Myšlienka „mrazivých zdriemnutí“ vznikla vo Fínsku začiatkom 20. storočia.

 

 

V tom čase krajina zápasila s vysokou dojčenskou úmrtnosťou.

Problém vyriešil pediater Arvo Ylppo.

Odporučil, aby malé deti netrávili väčšinu času v stiesnených, upchatých a zle vetraných miestnostiach.

 

 

Pobyt doma spôsobil, že boli menej odolné voči vírusom a baktériám a trpeli krivicou.

Veril, že deti by mali byť otužilé a zvyknuté na vrtošivé a premenlivé fínske podnebie už od prvých mesiacov svojho života.

Jeho metódy priniesli želaný efekt.

 

 

 

Dlhší a kvalitnejší spánok

Výskum fínskych vedcov dokazuje, že deti spia vonku 1,5 až 3 hodiny.

V interiéri však len od 1 do 2 hodín.

 

 

Navyše nemajú problém večer zaspať a po zimnom spánku sú oddýchnutí, majú viac energie a majú zvýšenú chuť do jedla.

Zvýšená imunita

Chlad infekciám vôbec neprospieva.

 

 

Naopak, deti, ktoré odpočívajú v chlade, posilňujú imunitný systém a oveľa menej ochorejú.

Investícia do budúcnosti

Tvrdý režim detí od prvých mesiacov života sa premieta do ich neskoršieho vzdelávania.

 

 

Vzhľadom na to, že je menej pravdepodobné, že ochorejú a nevymeškajú vyučovanie v škole.

Jedinou kontraindikáciou spánku vonku je znečistené ovzdušie a smog.

BONUS

 

 

V Kodani sa obyvatelia ani v zime nevzdávajú prepravy detí na bicykli.

Ako vidíte, správne otužovanie už v ranom veku môže byť naozaj prospešné.