Vo varení sa cesnaku nič nevyrovná a podobne je to aj v medicíne. Verte či nie, cesnak sa dá využiť v celej rade iných oblastí!
Vedeli ste, že tí najlepší rybári vďačia za svoje úlovky aj cesnaku? O nečakaných možnostiach využitia tejto rastliny sa dočítate v nasledujúcich riadkoch.
Cesnak ako jeden z najsilnejších prírodných liekov:
- obsahuje vzácne tiosulfináty,
- vitamíny B1, B2, C a aj potrebné minerály ako sodík, draslík, jód, selén, zinok, vápnik, železo, a kyselinu kremičitú,
- výrazne dokáže znížiť cholesterol,
- znižuje vysoký krvný tlak,
- ohromné antibakteriálne účinky,
- silný antibiotický účinok,
- veľký potenciál pri liečbe rakoviny
- chráni srdce a cievy,
- čistí krv, predchádza infarktu a mŕtvici,
- zlepšuje pamäť a myslenie,
- dokáže znižovať hladinu cukru v krvi,
- silný antioxidant – spomaľuje starnutie,
- antivírusový efekt – pôsobí proti prechladnutiu a chrípke,
- proti akné a kožným infekciám.
Dôležité je tiež povedať, že ani s cesnakom to netreba preháňať a to najmä vzhľadom k tomu, akú má táto zelenina silu. Za deň by ste mali prijať maximálne 2 strúčiky čerstvého cesnaku – ideálne domáceho. Tepelnou úpravou sa antibiotické pôsobenie cesnaku znižuje, ale nezaniká celkom.
Takto využijete liečivú silu cesnaku najviac
- Tinktúra na čistenie krvi, ciev a úpravu trávenia200 g cesnaku roztlačíme (predtým odstránime jadierko zo strúčikov ak sú tieto už staršie – jadierko môže mať negatívny vplyv na žalúdok, pri mladom cesnaku tento krok celkom vynecháme). Pretlačený cesnak zmiešme s 200 ml alkoholu a necháme na tmavom mieste v uzavretej nádobe odstáť 10 dní. Potom scedíme cez gázu a necháme ešte 3 dni odstáť. Užívame 10 kvapiek tinktúry spolu s 5 lyžicami studeného mlieka vždy 20 minút pred jedlom. Opakujeme 2x denne počas dvoch týždňov. Potom si treba dať 2 týždne prestávku a opäť zopakujeme.
Táto metóda tiež čistí telo nadbytočných tukov a vápenatých usadenín, zlepšuje metabolizmus a posilňuje imunitu.
- Cesnaková tinktúra na červenom víneVezmite 12 strúčikov cesnaku a 750 ml červeného suchého vína. Používajte iba prírodné víno a cesnak, kúpený od babičky a nie z Číny. Každý strúčik rozrežeme na 4 časti, umiestníme do priehľadnej sklenenej nádoby, nalejeme víno a zatvoríme veko. Položíme na okno a necháme odstáť dva týždne.Každý deň premiešame a po uplynutí tohoto času scedíme a užívame čajovú lyžičku po dobu 30 dní 5 až 7 minút pred jedlom.
Kombinácia vína s cesnakom zvyšuje pozitívny účinok každého z týchto dvoch produktov. Tinktúra odstraňuje nadbytočné soli z kĺbov, posilňuje cievy srdca, zvyšuje imunitu, zlepšuje metabolizmus, podporuje tvorbu krvi a zároveň krv aj čistí.
- Tinktura s citrónom, medom a cesnakomRoztlačte 4 hlávky cesnaku. 6 citrónov dôkladne umyte a narežte na kocky. Všetko sa zmieša s 200 g medu. Výsledná zmes sa prenesie do trojlitrovej nádoby a zaleje sa teplou prevarenou vodou. Nechajte odstáť v chladničke štyri dni. Tinktúru užívajte 20 minút pred ranným jedlom. Odporúča sa piť 1/4 pohára.
Cesnak s citrónom a medom znižuje hladinu cholesterolu, čistia cievy, zlepšujú funkciu srdca, odstraňujú dýchavičnosť, zlepšujú celkové zdravie.
Pre všetky cesnakové tinktúry existujú však kontraindikácie pre ich použitie. Ich užívanie sa neodporúča ľuďom so žalúdočnými ochoreniami, gastritídou a vredmi. Tiež sa neodporúča tehotným a dojčiacim ženám.
Starý liek na zníženie tlaku
Tento liek je veľmi starý a pomáhal už v časoch, keď neexistoval systém zdravotnej starostlivosti a lieky. Nejde však o žiaden hókus-pókus. Aj dnes je preukázateľné, že látky, ktoré tento liek obsahuje preukázateľne znižujú tlak. Nezabudnite, že najúčinnejší bude, ak jeho užívanie spojíte s rýchlejšou chôdzou (napríklad, keď zajtra pôjdete na prechádzku). Odporúča sa užívať každý deň 1 lyžicu lieku – ideálne dlhodobo. Liek musí odpočívať na tmavom a chladnejšom mieste aspoň 14 dní. Okrem vysokého tlaku pôsobí tento liek ako prírodné antibiotikum, je výborný proti zápalom a na celkové posilnenie imunity. Liek by nemali užívať osoby trpiace nízkym krvným tlakom, aby sa im tlak ešte viac neznížil.
Potrebujeme:
1 citrón, nakrájaný na plátky
1 hlávku cesnaku, rozdelená na strúčiky
2 l vody
400 g kr. cukru
5 lyžíc medu
Postup:
Cibuľu a citrón nasypeme pohára. Strúčiky cesnaku ošúpeme, nakrájame na tenké plátky a spolu s chrenom pridáme do pohára. Vodu prevaríme s cukrom a medom tak, aby sme získali konzistenciu riedkeho sirupu. Týmto sirupom zalejeme zmes v pohári a necháme 14 dní odpočívať.
Ďalšie nečakané spôsoby použitia cesnaku
Liek na akné
Drvený cesnak stačí pridať do pleťovej masky a pleťovej vody. Cesnakom tiež možno potierať zapálenú pokožku, keďže cesnak pôsobí antibakteriálne.
Liečba plesní na nohách
Cesnak si hravo poradí s hubovými ochoreniami. Stačí dať 10 rozkrájaných strúčikov na 1 liter vody a nohy vo vzniknutom roztoku máčať. Pleseň nemá šancu!
Liek na bolesť zubov
Vyplachovanie úst cesnakovou tinktúrou výrazne pomáha zbaviť ďasná a zuby škodlivých baktérií. Neznamená to však, že nahradí zubára.
Liečba ušných infekcií
Cesnakový olej je prírodné antibiotikum. Už pár kvapiek pomôže vyrovnať sa s bolesťou v ušiach a bojuje s infekciami.
Posyp na ľad
Cesnak znásobí účinok soli, ktorou v zime posypujeme ľad.
odstránenie triesky
Kúsok jemne nasekaného cesnaku priložte na postihnuté miesto a prilepte leukoplastom. Nechajte pôsobiť asi jednu hodinu.
Proti hmyzu
Tinktúra z cesnaku bojuje nielen s baktériami, ale tiež odpudzuje hmyz.
Na rybačke
Skúsení rybári vedia, že ryby priťahuje vôňa cesnaku.
Liečba prechladnutia
Cesnak bojuje s vírusmi a všeobecne posilňuje imunitný systém. Existuje mnoho ľudových prístupov k liečbe založených na cesnaku, ale azda najväčšmi funguje proti nachladnutiu. zohrejte 1/2 litra mlieka, pretlačte cesnak a potom zmiešajte teplé mlieko s 10 kvapkami cesnakovej šťavy.
O priaznivých účinkoch tejto rastliny môžeme hovoriť celé hodiny… Jedno je však rokmi overené: cesnak výborne funguje aj ako prevencia proti ochoreniam. Stačí každý deň zjesť aspoň jeden strúčik.
Dobré médiá