Dnes sa s vami podelím o recept na domáci sirup z bobkového listu, ako aj o recept na nápoj, ktorý mi vždy pomôže, keď mám problém s kašľom.
Bobkový list je veľmi zdravý a okrem toho, že čistí a upokojuje pľúca, má priaznivý vplyv aj na nespavosť a má mnoho ďalších výhod.
Okrem vavrínu som čaj obohatila o zázvor, ktorý je veľmi zdravý, takže čaj je veľmi dobrý na podporu imunity a proti rozvoju chorôb a zápalov v tele.
Sirup proti kašľu a čaj majú veľmi príjemnú chuť.
S čím vám kúra z bobkového listu pomôže?
pri chrípke a vírusových infekciách
pri nádche a prechladnutí
pri kašli
pomáha pri horúčke
má protizápalový účinok – vynikajúci napríklad pri angíne
lieči nespavosť
pomáha rýchlejšiej rekonvalescencii
Liečivý zázrak zo zázvoru a bobkového listu
Potrebujeme:
2,5 dcl vody
3 bobkové listy
zázvor
pol citróna
lyžička medu
Postup:
Sušené bobkové listy si natrháme na menšie kúsky.
Dáme do nádoby s vodou.
Pridáme aj kúsky zázvoru.
Preložíme na plameň.
Keď voda zovrie, stihaneme plameň na minimum.
Necháme ešte variť 4-5 minút.
Potom scedíme.
Necháme vychladnúť na priateľnú teplotu.
Pridáme med, citrónovú šťavu a pijeme počas dňa.
Maximálne si doprajte 3 šálky denne.
Liečivý sirup z bobkového listu
Potrebujeme:
2,5 dcl vody
6-8 bobkových listov
6 lyžíc medu
šťava z jedného citróna
Postup:
Bobkový list dáme do vriacej vody – listy opäť natrháme.
Necháme prikryté variť asi 5-6 minút na minimálnom plameni.
Potom scedíme, zamiešame s medom a citrónovou šťavou.
Skladujeme v uzatvárateľnej nádobe.
3-4 lyžice pre dospelých a 3 lyžičky pre deti počas dňa.
Ja podávam sirup pred jedlom a ráno na lačno.
Kúru či už so sirupom alebo čajom aplikujte maximálne 10 dní.
Potom si dajte prestávku.
S týmto liekom sa mi ale nikdy nestalo, že by choroba pretrvala dlhšie.
Naopak, úľavu cítim už druhý deň.
Dobré médiá