RECEPT, ktorý tíši dusivý kašeľ a pomáha vylučovať hlien z pľúc: Potrebujete 500g MRKVY a 3-4 polievkové lyžice MEDU!

Recept z domácej lekárničky, ktorý môže pomôcť pri kašli aj vám.

Mrkva je veľmi výživná zelenina, bohatá na beta-karotén, ktorý je dôležitou zlúčeninou pre zdravie očí.

Mrkva tiež obsahuje vitamíny B a K a širokú škálu minerálov vrátane horčíka, fosforu, draslíka, železa, vápnika a mangánu.

 

 

Mrkva priaznivo pôsobí na črevný tranzit a tiež stimuluje imunitu.

...

Málokto ale vie, že mrkva pomáha aj pri kašli, astme, prechladnutí, bronchitíde a iných dýchacích problémoch.

Recept uvedený nižšie úspešne pomáha tíšiť kašeľ a odstraňuje hlien z pľúc.

 

 

Má rýchly účinok a uľahčuje vykašliavanie.

Ak budete postupovať presne podľa neho, uľaví sa vám. Je to veľmi jednoduché a zmierni to pocit škriabania.

Môžu ho používať dospelí aj deti.

Potrebujete:

 

 

500 gramov mrkvy

3-4 polievkové lyžice medu

Postup:

Mrkvu nakrájame na plátky.

Zalejeme vodou.

 

 

Všetko necháme zovrieť.

Keď mrkva zmäkne a vyberieme ju z vody.

 

 

Roztlačíme vidličkou.

Keď voda vychladne, pridajte do nej med.

 

 

Miešajte, kým sa úplne nerozpustí.

Nalejte zmes na mrkvovú hmotu a vymiešajte.

Skladujte v chladničke.

 

 

Odporúča sa 3-4 lyžice počas dňa.

Výsledky sú zvyčajne viditeľné po 1-2 dňoch.

Výhody tejto prírodnej medicíny

 

 

Okrem uvedených výhod v boji proti chrípke, kašľu a prechladnutiu pomôže tento sirup tiež utíšiť bolesť a zápal kĺbov.

Tiež pomáha proti stresu a úzkosti, dodá telu potrebnú energiu, zmierňuje pálenie záhy.

Mrkva je najviac mineralizujúca a obsahuje najviac vitamínov zo všetkej koreňovej zeleniny. 

 

 

Neodporúča sa: 

-ak máte cukrovku (kvôli obsahu cukru)

-ak užívate diuretiká, pretože by to mohlo zvýšiť ich účinok

Prajeme veľa zdravia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay