Tento recept mám ešte od mojej babičky, vždy keď sme boli u nej na prázdninách a chytila nás bolesť hrdla, robila nám túto kúru a vždy sme boli o chvíľku ako rybičky. Vyskúšajte a uvidíte sami, dajte si ho pri prvých príznakoch angíny a bolesti hrdla, je to potrebné podchytiť hneď na začiatku.Ak sa choroba už rozbehla, navštívte radšej lekára. Treba dodať, že táto kúra nechutí práve najlepšie, ale nám zaberala vždy.
Potrebujeme:
50 g mletej rasce (dá sa použiť aj celá, ak nemáte mletú)
250 ml vody
Pre dospelých aj 1 lyžicu slivovice :-)
Postup:
Rascu zmiešajte s 200 ml vody, preložte na plameň a pod pootvorenou pokrievkou varte na miernom plameni 15 minút. Teraz by ste mali mať v hrnci hustú tmavú zmes.
Scedíme tekutinu a pridáme do nej ešte 50 ml vody. Opäť preložíme na plameň a necháme prevariť. Neviem, ako je to s celkom malými deťmi, ale nám dávala babička tento „vitamín“ až od asi 10 rokov. Dospeláci si pridávajú do výslednej zmesi 1 lyžicu slivovice. :-)
Deti užívajú 2 x za deň jednu lyžičku zmesi a dospelí 3x za deň 1 lyžicu. Pozor, aby ste si potom nesadli za volant, keďže obsahuje alkohol. Stačí užívať krátko, nám sa po pár dávkach vždy uľavilo a už stačili len zázvorové a bylinkové čajíky :-).
Za rýchly nástup účinku môžu protizápalové účinky rasce. Keď však túto kúru užívate, nezabúdajte na dostatok tekutiny, rasca má diuretický účinok.
Lucka J.
Čaj z rasce a jabĺk – na vykašliavanie
1 malú lyžičku semien rasce + 1 lyžicu jablčných šupiek (sušených alebo čerstvých) povaríme 7 minút a lúhujeme 10 minút. Pijeme proti kašli, nadúvaniu a pri dojčení 1x až 3x denne 1 šálku. Čaj je vhodný v menšom množstve pri bolení bruška aj pre malé deti asi od 2 rokov. Výrazne podporuje tvorbu materského mlieka.
Dobré médiá