Tieto oranžové guličky neprehliadajte: Stačí ich pár natrhať a zaliať olejom – sibírsky zázrak nielen na imunitu!

Kedysi sa pokladal najmä za okrasný krík a jeho plody sa nechávali pre vtáky a divú zver. Dnes však vieme, že ide o nesmierne cenný zdroj vitamínu C, aminokyselín, minerálov, nenasýtených mastných kyselín a antioxidantov.  Najviac vitamínov a biologických zložiek sa v plodoch nachádza koncom leta. Plody zberáme vtedy, keď sú dostatočne vyfarbené a pevné.

Táto rastlinka sa volá aj sibírsky zázrak, z jeho plodov sa vyrába liečivý olej, ktorý môžete vyskúšať aj vy.

Elixír mladosti, prevencia rakoviny a zahojí rany!

V rakytníkovom oleji nájdeme veľké množstvo vitamínu E, ktorého účinok predlžuje životnosť buniek a spomaľuje ich starnutie. Vitamín E podporuje a urýchľuje hojenie rán. Rakytník bojuje tiež proti voľným radikálom a látkam, ktoré v tele môžu spustiť rakovinové procesy.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Na čo všetko plody rakytníka alebo olej z neho pomáha?

  • pri ekzémoch, lupienky či akné,
  • na chrípku a zápalové ochorenia,
  • pri preležaninách
  • ako prevencia proti vzniku nádorov
  • proti ateroskleróze (ochorenia tepien)
  • obsahuje látku, z ktorej vznika hormón dobre nálady – seratonín
  • pomoc pri infekciách horných dýchacích ciest
  • zlepšuje imunitu
  • pomáha pri strese, vyčerpaní

 

Rakytníkový olej

Potrebujeme:

sušené plody

olej lisovaný za studena

Postup:

Plody zomelieme v mlynčeku na mäso a zalejme olejom zohriatym na 40 stupňov tak, aby boli plody ponorené. Necháme 7 dní lúhovať (ak použijete studený olej, treba nechať lúhovať až 5 týždňov). Potom scedíme a používame v kuchyni pri varení, alebo po lyžičke každý deň pre zdravie!