Tri hrste púpavových hlavičiek zalejte octom a nechajte odstáť: To, čo po dvoch týždňoch z tejto kombinácie vznikne, vyvážite v domácnosti zlatom!

5411

Púpavový ocot je veľkým pomocníkom v domácnosti, ale aj pre vaše zdravie. Pomôže vám schudnúť, bojuje proti zápalom, bolesti kĺbov a pomôže vám aj s čistením v domácnosti a podľa receptu zo stránky growforagecookferment ho zvládne každý!

A to nie je všetko, jeho účinky sa skutočne oplatí poznať!

Čo dokáže púpavový ocot:

výborný, ak chcete schudnúť,

lyžička octu pred jedlom vám pomôže s trávením a naštartuje metabolizmus,

upokojí podráždený žalúdok,

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

ženy určite ocenia aj jeho účinky na zdravie a kvalitu vlasov,

perfektné dochucovadlo do šalátov, dressingov ale aj bežných receptov,

pridajte ho do kúpeľa – ide o výborné tonikum na pokožku, má čistiaci a uvoľňujúci efekt,

bojuje proti hypertenzii,

znižuje cholesterol,

prevencia osteoporózy a ochorenia kostí,

zlepšuje zdravie pokožky,

pomôže s rýchlym hojením a zmierni nepríjemný opuch či začervenanie – naneste púpavový ocot na vatový tampón a priložte na škrabance, odreniny či modriny.

Domácnosť:

výborný čistič, ktorý vám bude celý rok pripomínať vôňu jari,

mastnota nemá šancu – zmiešajte púpavový ocot s vodou v pomere 1:1.

Prelejte do fľaše s rozprašovačom a pretrepte. Potom stačí nastriekať na mastný povrch a zotrieť utierkou. Po mastnote neostane ani stopa,

zatočí so zápachom – perfektný aj proti zápachu topánok,

leštidlo na nábytok, ktoré zároveň aj prevonia domov,

dá sa použiť aj do práčky, avšak len tmavé či farebné oblečenie – výborné na pranie ponožiek (účinná dezinfekcia).

Základný recept

Potrebujeme:

Čerstvé kvety púpavy

Jablčný ocot

Sterilizovaná sklenená nádoba

Postup:

Natrhajte kvety a naplňte pohár asi do 3/4.

Naplňte pohár ocotom, pomocou paličky premiešajte, aby ste z tekutiny dostali vzduchové bublinky.

Zatvorte nádobu a uložte na tmavé a chladné miesto.

Nechajte odstáť po dobu aspoň 2 týždňov, ideálne však až 1 mesiaca.

Scedíme a prelejeme do sterlizovanej nádoby, ocot vydrží až 1 rok!

Zázrak pre vaše vlasy a pokožku

Do fľaše s vínnym octom vložíme 15 púpavových listov a 4 kvety.

Fľašu zazátkujeme a postavíme na 10 dní na slnečné miesto, denne pretrepávame.

Potom ocot precedíme, staré kvety púpavy nahradíme novými a proces opakujeme.

Nakoniec po dôkladnom pretrepaní ocot prefiltrujeme, vlejeme späť do fľaše a pridáme pár čerstvých listov púpavy.

Pre bohatstvo minerálov pomáha regenerovať suchú pokožku hlavy a mastné vlasy.

Používajte ho na oplachovanie vlasov po umytí.

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár