Ten najlepší prírodný liek na chudnutie a očistu tela nájdete teraz zadarmo takmer všade: Využite blahodarné účinky púpavy!

Príroda ukrýva mnoho liečivých zázrakov a jedným z nich je aj zdanlivo obyčajná púpava. Ak však spoznáte jej blahodarné účinky, uvedomíte si, že je to hotový poklad!

Vďaka portálu lataifas sa v tomto článku dozviete, ako ju využiť vo svoj prospech…

Vzhľadom k tomu, že púpava rastie bežne na trávnatých plochách, poliach, aj záhradách, na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že je to burina, ktorá nemá čo ponúknuť.

Opak je však pravdou a urobíte dobrú vec pre svoje zdravie, keď si ju nazbierate a vyťažíte z nej čo najviac.

Je totiž skvelým prírodným liekom, ktorý máte úplne zadarmo!

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Je nabitá vitamínmi a minerálmi.

Obsahuje vitamín A, B, C a D, železo, zinok a draslík.

Jej listy sa používajú na prípravu rôznych tinktúr a čajov, ako aj na prípravu šalátov.

Koreň púpavy má takisto dôležitú terapeutickú hodnotu a z kvetov si zasa pripravíte liečivý sirup. 

Odpradávna sa púpava využívala ako liek pri ochoreniach pečene.

Kedysi bolo dobrým zvykom variť púpavu vo vode a piť ju ako čaj pri chorobách obličiek, žalúdočných ťažkostiach, na pálenie záhy, pri kožných problémoch alebo opuchoch. 

Koreň púpavy sa dnes používa pri liečení chorôb pečene a žlčníka, listy zase slúžia ako diuretikum a skvelý čistiaci prostriedok na detoxikáciu a chudnutie.

Ak ich dáte do šalátu, pochutíte si, zlepšíte si trávenie a navyše pomôžete telu zbaviť sa prebytočnej vody, čo povedie aj k chudnutiu.

Predbežné štúdie ukazujú, že púpava môže pomôcť aj pri regulácii cukru v krvi, znižuje cholesterol a triglyceridy.

Upozornenie: Pred použitím púpavy na terapeutické účely sa v prípade zdravotných ťažkostí radšej poraďte so svojim lekárom. 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay