Ak hľadáte prirodzenú úľavu od bolesti chrbta, máme pre vás tip na hojivý obklad.
Jeho základom sú uvarené zemiaky.
Kým nevyskúšate, neuveríte, akú majú hojivú silu.
Postupujte podľa tohto návodu z YouTube kanála GÜLSÜMÜN SARAYI TV.
Potrebujeme:
2 zemiaky
400 ml vody
4 PL olivového oleja
1 ČL čierneho mletého korenia
Postup:
2 zemiaky umyte vo veľkom množstve vody.
Potom ich vložte neošúpané do hrnca.
A zalejte 400 ml vody.
Zapnite sporák na vysokú teplotu.
Keď začne voda vrieť, teplotu znížte.
Zemiaky varte, kým neprasknú.
Vyberte zemiaky a vložte ich do misky.
Vodu nevylievajte, pretože použijete aj tú.
Zemiaky okamžite roztlačte vidličkou, kým sú ešte horúce.
Pridajte lyžičku čierneho mletého korenia a 4 lyžice olivového oleja.
Mali by ste túto zmes rýchlo premiešať a použiť ju ešte horúcu.
Aplikujte na boľavé miesta.
Potom zabaľte potravinárskou fóliou.
Aby ste videli efekt, musíte to urobiť správne.
Udržujte v teple, zabalené ešte v uteráku cez noc.
Šťavu zo zemiakov, ktorá vám ostala, vypite.
Zmes bude ešte účinnejšia, ak ju použijete vnútorne, aj navonok.
Potom umyte vlažnou vodou a osušte čistou utierkou.
Následne si natrite pokožku akýmkoľvek krémom a vmasírujte.
Aplikujte každú noc po dobu 21 dní.
Zdravotné výhody zemiakov
Zemiaky sú veľmi užitočné pri dne.
Sú plne vitamínov a minerálov a sú dôležitým zdrojom potravy.
Obsahujú vitamíny K, C a E.
Zdravotné benefity zemiakov nás neprestávajú prekvapovať každý deň.
Predstavte si, že dokážu zmierniť bolesti krku a chrbta, a zmierňujú bolesti aj pri migréne.
Obsahujú mnoho minerálov potrebných pre naše telo.
Olivový olej je tiež priam zázračný druh oleja, ktorý púta pozornosť mnohými zdravotnými výhodami.
V prírodnej medicíne sa používa po stáročia od čistenia pleti až po rôzne choroby.
Výrazne tlmí zápaly a vďaka enzýmom je dobrý proti bolesti.
Môžete ho aplikovať priamo na pokožku tváre, aj vlasov.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.
Veľa zdravia!
Dobré médiá