Bobkový list a šalvia tvoria silné duo v boji proti kašľu: Tento domáci sirup vám nesmie počas choroby v domácej lekárničke chýbať!

Ak vás chytí nepríjemný kašeľ, nie je nič lepšie, ako využiť účinných prírodných pomocníkov. 

Vyskúšajte kombináciu šalvie a bobkového listu v tomto zázračnom domácom sirupe.

Ani sa nenazdáte a bude po kašli!

 

 

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

 

Príprava je veľmi jednoduchá a podľa tohto návodu z youtube ho máte hotový za pár minút.

Je to starý a osvedčený liek na prečistenie pľúc a uľahčenie vykašliavania.

Ak vás trápi pretrvávajúci produktívny kašeľ, tento sirup je pre vás ideálny.

Stačí užívať 3 lyžice denne a rýchly účinok vás milo prekvapí.

 

 

Môžete ho užívať aj preventívne, aby ste sa chránili pred bakteriálnou a vírusovou infekciou.

Počas zimy si vďaka nemu posilníte imunitu a choroby sa vám budú vyhýbať.

Výroba tohto sirupu trvá asi 15 minút a kúra by mala trvať 7 dní.

Jeho výhodou je, že ho môžu užívať aj deti.

 

 

Aj naše staré mamy vedeli zastaviť kašeľ a vyčistiť pľúca bez použitia konvenčných liekov.

Pomáhali im bylinky a ďalšie zdroje z prírody. 

Ľudových receptov na prírodnú očistu tela je veľa, no keď vyskúšate tento, nedáte naňho dopustiť.

Prvou zložkou tohto receptu je bobkový list, ktorý je známy svojimi protizápalovými a mukolytickými účinkami.

Používa sa pri chrípke, prechladnutí a pri liečbe chronickej bronchitídy, či pretrvávajúceho kašľa.

Pomáha ľahšie uvoľňovať hlieny a je účinných pri častých infekciách dýchacích ciest.

Je bohatý na vápnik, železo, mangán, selén, zinok, horčík a okrem toho obsahuje aj vitamín A, C, aj vitamíny skupiny B.

 

Druhou zložkou je sušená šalvia.

Tá sa v ľudovom liečiteľstve používa už stovky rokov najmä pre svoj antiseptický účinok.

Zabraňuje vzniku a rozvoju baktérií, je účinná napríklad aj pri bolestiach hrdla, či pri zápaloch v ústnej dutine.

 

 

Treťou zložkou je cukor, ktorý potrebujeme skaramelizovať, aby sme dostali konzistenciu sirupu. 

Potrebujeme:

6 – 8 listov bobkového listu

2 PL sušenej šalvie

200 g kryštálového cukru (môžete použiť aj hnedý cukor)

300 ml vody

Postup:

Zoberieme si bobkový list, ktorý rukou rozdrvíme a preložíme do misky.

Pridáme dve lyžice šalvie a premiešame. 

V ďalšom kroku si odvážime na kuchynskej váhe 200 g kryštálového cukru. 

 

 

Na sporák si položíme hrniec s hrubším dnom, nalejem doňho trochu vody a nasypeme všetok cukor.

Zapneme na mierny ohrev, začneme zľahka miešať a necháme ho skaramelizovať.

 

 

Keď je karamel hotový, zalejeme ho vodou a zvýšime ohrev, aby voda zovrela a karamel sa rozpustil.

Keď sa karamel rozpustí, nasypeme do hrnca pripravenú zmes bobkového listu a šalvie. 

Povaríme asi 3 minúty, potom odstavíme zo sporáka, prikryjeme pokrievkou a necháme úplne vychladnúť. Šalvia a bobkový list uvoľnia do sirupu liečivé látky a vy získate prírodný sirup proti kašľu. 

Vychladnutý sirup stačí už len precediť cez sitko do pohára s viečkom a užívajte 3 lyžice denne.

Veľa zdravia!

Video návod:

 

Foto: tjn
Foto: pexels
Foto: pexels
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn