Ak vás chytí nepríjemný kašeľ, nie je nič lepšie, ako využiť účinných prírodných pomocníkov.
Vyskúšajte kombináciu šalvie a bobkového listu v tomto zázračnom domácom sirupe.
Ani sa nenazdáte a bude po kašli!
Príprava je veľmi jednoduchá a podľa tohto návodu z youtube ho máte hotový za pár minút.
Je to starý a osvedčený liek na prečistenie pľúc a uľahčenie vykašliavania.
Ak vás trápi pretrvávajúci produktívny kašeľ, tento sirup je pre vás ideálny.
Stačí užívať 3 lyžice denne a rýchly účinok vás milo prekvapí.
Môžete ho užívať aj preventívne, aby ste sa chránili pred bakteriálnou a vírusovou infekciou.
Počas zimy si vďaka nemu posilníte imunitu a choroby sa vám budú vyhýbať.
Výroba tohto sirupu trvá asi 15 minút a kúra by mala trvať 7 dní.
Jeho výhodou je, že ho môžu užívať aj deti.
Aj naše staré mamy vedeli zastaviť kašeľ a vyčistiť pľúca bez použitia konvenčných liekov.
Pomáhali im bylinky a ďalšie zdroje z prírody.
Ľudových receptov na prírodnú očistu tela je veľa, no keď vyskúšate tento, nedáte naňho dopustiť.
Prvou zložkou tohto receptu je bobkový list, ktorý je známy svojimi protizápalovými a mukolytickými účinkami.
Používa sa pri chrípke, prechladnutí a pri liečbe chronickej bronchitídy, či pretrvávajúceho kašľa.
Pomáha ľahšie uvoľňovať hlieny a je účinných pri častých infekciách dýchacích ciest.
Je bohatý na vápnik, železo, mangán, selén, zinok, horčík a okrem toho obsahuje aj vitamín A, C, aj vitamíny skupiny B.
Druhou zložkou je sušená šalvia.
Tá sa v ľudovom liečiteľstve používa už stovky rokov najmä pre svoj antiseptický účinok.
Zabraňuje vzniku a rozvoju baktérií, je účinná napríklad aj pri bolestiach hrdla, či pri zápaloch v ústnej dutine.
Treťou zložkou je cukor, ktorý potrebujeme skaramelizovať, aby sme dostali konzistenciu sirupu.
Potrebujeme:
6 – 8 listov bobkového listu
2 PL sušenej šalvie
200 g kryštálového cukru (môžete použiť aj hnedý cukor)
300 ml vody
Postup:
Zoberieme si bobkový list, ktorý rukou rozdrvíme a preložíme do misky.
Pridáme dve lyžice šalvie a premiešame.
V ďalšom kroku si odvážime na kuchynskej váhe 200 g kryštálového cukru.
Na sporák si položíme hrniec s hrubším dnom, nalejem doňho trochu vody a nasypeme všetok cukor.
Zapneme na mierny ohrev, začneme zľahka miešať a necháme ho skaramelizovať.
Keď je karamel hotový, zalejeme ho vodou a zvýšime ohrev, aby voda zovrela a karamel sa rozpustil.
Keď sa karamel rozpustí, nasypeme do hrnca pripravenú zmes bobkového listu a šalvie.
Povaríme asi 3 minúty, potom odstavíme zo sporáka, prikryjeme pokrievkou a necháme úplne vychladnúť. Šalvia a bobkový list uvoľnia do sirupu liečivé látky a vy získate prírodný sirup proti kašľu.
Vychladnutý sirup stačí už len precediť cez sitko do pohára s viečkom a užívajte 3 lyžice denne.
Veľa zdravia!
Video návod: