Už naše babičky vedeli, že príroda ponúka mnoho darov, ktoré nám môžu pomôcť v prípade rôznych zdravotných ťažkostí.
Dnes máme pre vás jednoduchý recept, ktorým môžete znížiť bolestivosť kolien, rúk, prstov, či chrbta.
Zapíšte si tento recept aby ste ho mali vždy po ruke, keď budete potrebovať uľaviť od bolesti!
Celý postup nájdete aj na youtube kanáli Moja kuchyňa Tanja.
Moja skúsenosť s týmto receptom je obzvlášť dobrá. Pomohol mi aj vtedy, keď všetky ostatné obklady a domáce recepty zlyhali.
Potrebujeme:
1 citrón
teplú vodu
sódu bikarbónu
2 pomaranče
2 mrkvy
100 ml vody
Prírodný nápoj
Postup:
Citrón si opláchneme teplou vodou, dôkladne ho vyčistíme pomocou sódy bikarbóny.
Potom necháme citrón stáť ešte 10 minút v roztoku vody a sódy bikarbóny.
Potom citrón opláchneme v čistej vode.
Pomaranče si ošúpeme, očistíme si aj mrkvu, všetko nakrájame na menšie kúsky.
Vložíme do mixéra spolu s pokrájaným citrónom (aj s kôrou).
Zalejeme 100 ml vody a rozmixujeme.
Zmes prelejeme cez husté sitko a prepasírujeme.
Tento nápoj môžete piť každý deň, pretože obsahuje veľa dôležitých vitamínov a minerálov.
Prípravok na vonkajšiu aplikáciu
Potrebujeme:
50 ml olivového oleja
mleté čili
Postup:
Do malého pohára s viečkom si nalejeme olivový olej, pridáme lyžičku čili.
Premiešame.
Pohár uzavrieme viečkom.
Vložíme do hrnca, na ktorého dno sme uložili utierku a zalejeme vodou.
Dáme na sporák.
Na miernom ohni necháme variť 30 minút.
Po pol hodine necháme zmes vychladnúť, pred použitím pretrepeme.
Nanesieme na boľavé kĺby.
Natierame podľa potreby.
Veľa zdravia.
Video návod:
Dobré médiá