Ak hľadáte domáci nápoj, ktorý prirodzene posilňuje imunitu, určite vyskúšajte tento zdravý recept. Počas zimy vás udrží v zdraví.
Na jeho prípravu potrebujete len tri ingrediencie. Stačí večer pred spaním vypiť jeden pohár a toto aplikovať sedem dní po sebe.
Nápoj na posilnenie imunity a prečistenie pľúc podľa receptu z youtube.
Potrebujeme:
1 citrón
5 klinčekov
domáci med (voliteľné)
Postup:
Na začiatku nalejeme vlažnú vodu do väčšej misy.
Pridáme plnú lyžičku sódy bikarbóny, zamiešame a vložíme citrón.
Citrón necháme namočený 10 minút.
Potom pomocou handričky alebo špongie poriadne rozotrieme sódu po celej ploche kôry.
Citrón vyberieme, oklepeme, prekrojíme na polovicu a odšťavíme.
Zostávajúcu kôru nakrájame na malé kocky.
Do rajnice vložíme nakrájanú kôru, pridáme klinčeky a vodu.
Prekryjeme pokrievkou a položíme na sporák.
Najprv nastavíme najvyššiu teplotu, kým voda nezovrie.
Po zovretí necháme variť na miernom ohni ešte 5 minút.
Po piatich minútach dáme rajnicu dole zo sporáka.
Prekryjeme pokrievkou a necháme odstáť 10-15 minút.
Vodu z rajnice precedíme cez sitko do väčšieho zaváraninového pohára.
Počkáme, kým nápoj nevychladne a potom do neho nalejeme citrónovú šťavu.
Pohár pevne uzavrieme vekom a môžeme ho skladovať v chladničke až 3 dni.
Ak chcete zlepšiť chuť nápoja, pridajte do pohára lyžicu medu.
Na zdravie!
Upozornenie:
Tento článok neslúži ako náhrada konvenčnej liečby. V prípade zdravotných problémov vždy kontaktujte svojho lekára a riaďte sa jeho pokynmi!
Video návod:
Dobré médiá