Hovoria mu „Zdravie v pohári“: Pripravte si túto prírodnú zmes, ktorá má skvelé účinky na organizmus!

Tento prírodný prostriedok môže pomôcť pri vysokom cholesterole, aj pri usadeninách v cievach a moja mama naň nedá dopustiť.

Môže tiež pôsobiť preventívne pri ateroskleróze, infarkte, mŕtvici a angíne pectoris.

Je vynikajúcim podporným prostriedkom pri liečbe chrípky a prechladnutia.

 

 

...

Pripravte si tento prírodný elixír podľa tohto receptu z youtube kanála Moja kuchyňa Tanja.

Pri vírusových a bakteriálnych infekciách je na nezaplatenie, môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi, či zlepšiť krvný obeh.

blahodarný vplyv na celkové zdravie organizmu, posilňuje imunitný systém a môže sa využiť aj ako prírodné antibiotikum.

Môžete ho použiť aj ako podpornú liečbu pri krvných zrazeninách, či ako prevenciu proti infarktu a mŕtvici. 

 

 

Potrebujeme:

3 citróny

sódu bikarbónu

1 hlavičku cesnaku

100 g koreňa zázvoru

2 PL olivového oleja

2 PL jablčného octu

Postup:

Citróny si očistíme pomocou sódy bikarbóny.

Ponoríme ich na 10 minút do roztoku teplej vody a sódy bikarbóny.

 

 

Cesnak si rozdelíme na strúčiky, ošúpeme a ošúpeme si aj zázvor. 

 

 

Citróny si opláchneme pod tečúcou vodou.

Konce odrežeme.

Nakrájame ich aj so šupou na menšie kúsky.

Nezabudneme odstrániť kôstky.

 

 

Kúsky citrónov si vložíme do mixéra, vložíme aj strúčiky cesnaku, zázvor.

Pridáme olivový olej, jablčný ocot.

Všetko spolu rozmixujeme. 

 

 

Výslednú kašu preložíme do zaváraninového pohára, uzavrieme viečkom.

Odložíme do chladničky. 

Užívame 1 lyžicu denne vždy ráno nalačno s pohárom teplej vody.

Zdravotné výhody jednotlivých zložiek

Cesnak

 

 

Cesnak je považovaný za účinné prírodné antibiotikum.

Udržuje váš systém čistejší a silnejší, a tak môže bojovať s infekciou.

Cesnak je skvelý antivírusový prostriedok a okrem toho je to prirodzený spôsob, ako regulovať vysoký krvný tlak. 

Zázvor

 

 

Pôsobí proti infekciám horných dýchacích ciest.

Likviduje choroboplodné zárodky a mimoriadne silno pôsobí na tráviacu sústavu, harmonizuje jej činnosť. Čerstvý je samozrejme najliečivejší.

Citrón

 

 

Známy je jeho priaznivý vplyv na imunitu a obranyschopnosť.

Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri vychytávaní a likvidácii voľných kyslíkových radikálov, ktoré prirodzene vznikajú v organizme pri bežných metabolických procesoch.

Citrón obsahuje aj účinné flavonoidy, ktoré s vitamínom C vytvárajú liečivú kombináciu – aktívne regeneruje väzivové tkanivá.

Citróny majú blahodarný účinok na dýchacie cesty aj v tom zmysle, že ich pomáhajú čistiť od nahromadeného hlienu.

Olivový olej

 

 

Olivový olej sa užíva na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení.

Olej má veľký vplyv na tráviaci trakt, čím pomáha celkovo liečiť organizmus a odstraňovať toxíny.

Olivový olej znižuje kyslosť žalúdka, takže pomáha úspešne bojovať proti gastritíde.

Jablčný ocot

 

 

Jablčný ocot má veľa využití a jedným z najlepších pomocníkov, pokiaľ ide o problematiku zdravia.

Je plný antioxidantov, vitamínov a minerálov, dokonale pomáha telu vyrovnať sa s infekciami.

V prípade zápalu prínosových dutín pomáha rozbiť hlien a vyčistiť dýchacie cesty a jeho antibakteriálne vlastnosti zabíjajú baktérie zodpovedné za infekcie.

Taktiež podporí imunitu a zabráni opakovanej infekcii.

Veľa zdravia!

 

 

Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay