Ako pomôcť pečeni za 72 hodín? Prírodný recept, na ktorý potrebujete len 4 zložky!

Objavte najlepší prírodný 4-zložkový nápoj na čistenie pečene.

Tento liek je pripravený za menej ako 5 minút a budete sa po ňom cítiť oveľa lepšie.

Najlepšie riešenie, ako prečistiť stukovatenú pečeň prirodzene bez drahých liekov z lekárne, sa dozviete vďaka tomuto videu z youtube práve v tomto článku!

Terapia trvá celkovo 3 dni a výsledky sú veľmi dobré.

Začnite ešte dnes!

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Tento prírodný liek prečistí aj vaše obličky od kameňov a je vhodný aj pre ľudí, ktorí užívajú veľa liekov, čo je extrémna záťaž práve na pečeň.

Ideálne riešenie na očistu pečene od toxínov, tukov, alkoholu a liekov. 

Pite 2 šálky tohto nápoja 3 dni po sebe, prvý ráno pred raňajkami a druhý večer.

Výsledky vás milo prekvapia.

Dôležité je, aby ste počas tejto terapie konzumovali ľahké a vyvážené jedlá. 

Ideálne potraviny sú hlavne tieto:

banány

melóny

jablká

slivky

citrón a iné citrusové ovocie

zeler

petržlenová vňať

mrkvu

artičoky

a ďalšie potraviny bohaté na vlákninu

Zbavte sa bielej múky a nahraďte ju celozrnnou.

Jedzte tiež veľa obilnín, pretože sú plné vlákniny, vitamínov, minerálov, antioxidantov a užitočných uhľohydrátov.

Vaječné bielky môžete jesť aj každý deň, ale žĺtky sa neodporúčajú. 

Ďalej jedzte chudé mäso bez kože – kuracie, morčacie a ryby. 

Vyhnite sa vysmážaným a ťažkým jedlám, pretože zaťažujú pečeň. 

Úplne vylúčte sladkosti a rovnaké pravidlo platí aj pre cigarety.

Alkohol je prísne zakázaný. 

Počas dňa pite dostatok čistej vody, vhodné sú aj bylinné čaje a snažte sa byť fyzicky aktívni.

Potrebujeme:

3 citróny

5 stopiek zeleru

1 zväzok petržlenovej vňate

6 pohárov vody

Toto množstvo surovín vám zabezpečí dávku na 3 dni – čiže 6 plných pohárov. 

Postup:

Citróny si prekrojíme na polovicu a odšťavíme.

Citróny prečistia krv aj lymfu, naštartujú metabolizmus a pomôžu vám schudnúť. 

Stopkový zeler si umyjeme pod tečúcou vodou a potom ho nakrájame na malé kúsky. 

Petržlenovú vňať si spracujeme tak, že do misky odtrháme lístky.

Táto zložka urýchľuje detoxikáciu a je silným diuretikom.

Zabráni zadržiavaniu tekutín v tele a tým uvoľní z tela nahromadený tuk.

Do mixéra vložíme nakrájaný zeler, petržlenovú vňať, nalejeme citrónovú šťavu a na začiatok nalejeme jeden pohár vody.

Začneme mixovať. 

Do kanvice so zvyškom vody dolejeme rozmixovanú zmes a dobre premiešame. 

Nápoj je pripravený a môžeme ho konzumovať podľa hore uvedených odporúčaní. 

Po dokončení tejto kúry si dajte 7 dňovú prestávku a potom môžete kúru zopakovať.

Veľa zdravia!

 

Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay