Prírodná práčka pre pečeň: 2 lyžice tohoto nápoja denne, pečeň funguje ako v 20-tke a cholesterol v norme!

26865 0

O zdravie pečene by ste sa mali starať každý deň. Tento orgán dostáva totižto každý deň poriadne zabrať a okrem zlého životného štýlu, nevyváženej stravy či konzumácie alkoholu sa musí vysporiadať s ďalším náročnými úlohami.

Podľa assim que faz, musí tiež čistiť telo od toxínov zo vzduchu či toxínov, ktoré predstavujú baktérie a vírusy z vonkajšieho prostredia.

Aby ste pečeni pomohli, vyskúšajte tento domáci nápoj, ktorý pomáha rýchlejšej regenrácií tohoto životne dôležitého orgánu.

Foto: pixabay

Medzi 20 spoločných znakov prepracovanej pečenie patrí:

1. Nedostatok energie

2. Bolesti hlavy alebo migrény

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

3. Bolesť svalov

4. Nesústredenosť

5. Problémy s trávením

6. Nespavosť

7. Nevyvážená hladina hormónov

8. Autoimunitné ochorenia

9. Infekcie kože, akné

10. Depresia

11. Alergia

12. Zápal

13. Zlý dych

14. Obezita

15. Citlivosť na chemikálie

16. Diabetes

17. Pomalé hojenie rán

18. Vysoký krvný tlak

19. Problémy s močovým mechúrom

20. Zápcha

Foto: pixabay

Ako si vytvoriť silný detoxikačný nápoj pre pečeň

Potrebujeme

Šťava z polovice citróna

2 polievkové lyžice za studena lisovaného extra panenského olivového oleja

Postup:

Zmiešajte citrónovú šťavu a olivový olej a vypite. Tento nápoj by ste mali piť denne. Ideálne dopoludnia.

Foto: tjn

Vlastnosti a účinky citrónovej šťavy na pečeň:

Citrón obsahuje vysoké množstvo vitamínu C, jedného z najsilnejších antioxidantov v tele.

Vitamín C chráni bunky pred baktériami, vírusmi a toxínmi. Citrón pomáha pri trávení a tým čistí pečeň.

Podľa štúdie , ktorá bola v roku 2002 uverejnená v žurnáli European Journal of Nutrition by citróny mohli byť prospešné pri znižovaní úrovní cholesterolu v krvi a pečeni.

Štúdia tiež uvádza, že konzumácia neošetrenej citrónovej kôry môže byť prospešná pre tých, ktorí trpia na stukovatenie pečene.

Foto: tjn

Očista olivovým olejom

Olivový olej má viacero blahodárnych účinkov – premazáva tráviaci trakt, a tým upravuje náš pohyb čriev.

Pravidelná konzumácia panenského olivového oleja pomáha odplaviť škodlivé toxíny vo vašom tele a čistiť pečeň.

Štúdia z roku 2010 zistila, že olivový olej je silný detoxikačný prostriedok pre poškodenú pečeň a zaisťuje ochranu proti toxínom.

Nezabúdajte, že najsilnejšie detxikačné účinky má panenský, za studena lisovaný olivový olej.

 

Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár