Toto je dôvod, prečo by ste mali pridať túto bylinku do jedla: Zlepší trávenie a pôsobí ako afrodiziakum!

Ligurček je liečivá rastlina, ktorá prináša mnoho zdravotných výhod.

Pôsobí pri širokom spektre chorôb a zdravotných ťažkostí, preto je dobré, mať ho vždy poruke. 

V dnešnej dobe má táto bylinka už nezastupiteľné miesto aj v kuchyni.

Podľa portálu smakosze je vhodné túto bylinku pridávať do jedla, pretože mu dodá nevšednú vôňu, aj chuť a navyše to prináša aj zdravotné výhody!

Používa sa ako afrodiziakum, ale oplatí sa ho pridávať do jedla aj z iných dôvodov.

Ligurček sa dá použiť dvoma spôsobmi.

Skvele sa bude hodiť ako korenie, aj ako základ pre liečivé elixíry.

Môže sa z neho totiž rovnako ako z fenikla, či lipových kvetov pripraviť liečivý nálev. 

Prečo sa oplatí siahnuť po ligurčeku?

Táto bylina bola známa už v staroveku a používala sa najmä ako prísada do jedál.

Ligurček totiž priaznivo pôsobí na tráviaci systém. 

Táto rastlina brzdí nadmerné kvasenie v črevách, čím ovplyvňuje správny priebeh tráviacich procesov.

Ba čo viac, pridávanie sušených lístkov ligurčeka do ťažko stráviteľných jedál pomáha ich lepšiemu spracovaniu.

Zlúčeniny obsiahnuté v tejto bylinke sú účinné aj pri infekciách močových ciest.

Okrem toho, táto bylinka ovplyvňuje hladinu libida tým, že ho zvyšuje.

Ako využiť ligurček v kuchyni?

Listy ligurčeka sa vyznačujú štipľavou chuťou.

V kuchyni sa využívajú čerstvé, aj sušené bylinky a najčastejšie sa používa do jedál na báze kapusty alebo špenátu, či pri príprave strukovinových prívarkov a polievok. 

Táto bylinka sa bude skvele hodiť k domácemu chlebu, šalátom a rybím pokrmom.

Upozornenie: Pri používaní si však dajte veľký pozor na množstvo. Nadbytok tejto bylinky môže prebiť ostatné chute a pokaziť výslednú chuť jedla. 

Zaujímavé informácie o ligurčeku

Ak si vysadíte ligurček do svojej záhradky, bude to mať množstvo výhod.

Nielen že máte po ruke skvelú prísadu do jedál, ale zároveň aj liečivú rastlinu, ktorá má celý rad zdravotných benefitov.

Účinky na zdravie:

-pomáha rozpúšťať žlčníkové kamene

-stimuluje tvorbu žlče

-pôsobí ako diuretikum

-detoxikuje

-čistí krv

-pomáha pri menštruačných ťažkostiach

-pomáha pri problémoch s prostatou

-podporuje krvotvorbu

-pôsobí ako afrodiziakum

-uvoľňuje hlieny a uľavuje pri dýchacích ťažkostiach

-stimuluje látkovú výmenu

-pomáha pri redukčných diétach

Čaj z ligurčeka

Ak si chcete pripraviť čaj z ligurčeka, môžete vyžiť koreň, aj listy.

Do šálky nasypte jednu lyžičku tejto byliny v sušenom stave a zalejte vriacou vodou.

Nechajte lúhovať po dobu 15 minút a pite 2 až 3-krát denne. 

Obklad

Pripravte si obklad zo sušeného mletého koreňa, ktorý skombinujte s olivovým olejom, naneste na čistú gázu a priložte na postihnuté miesto.

Pomáha napríklad pri ekzémoch, plesniach a pod.

Prajeme veľa zdravia!