PETRŽLEN a SÓDA BIKARBÓNA: Recept, ktorý posilňuje imunitu, znižuje cukor v krvi a vylučuje všetky toxíny z tela …

Všetci vieme, že petržlen je neuveriteľne zdravý.

 

 

V kombinácii s citrónom a sódou bikarbónou je však ešte výkonnejší.

Pravidelná konzumácia výrazne zlepší vaše celkové zdravie.

...

A tento účinok mám odskúšaný z prvej ruky.

Pomohol mi znížiť cholesterol a dokonca sa mi upravila aj hladina cukru v krvi.

 

 

Ľudia petržlen pridávajú v malom množstve do svojich receptov, väčšinou kvôli chuti.

Toto vám urobí obrovskú láskavosť.

Petržlen obsahuje dve skupiny jedinečných zložiek, z ktorých každá je veľmi dôležitá pre celkové zdravie.

Do prvej skupiny patria prírodné éterické oleje a do druhej flavonoidy.

 

 

Prvosenka je zároveň veľmi bohatá na vitamíny C, A a K.

Odporúča sa najmä v chladnom počasí a chrípkovom období.

Petržlen sa tiež osvedčil ako veľmi účinný pri zlepšovaní vylučovania toxínov z tela, ako aj zlepšenia krvného obehu.

Pridaním citrónovej šťavy do petržlenovej vňate získate zázračný nápoj, ktorý znižuje hladinu zlého cholesterolu v krvi.

 

 

Postup:

– 1,5 litra vody

– 3 zväzky petržlenovej vňate

– 1 kg citrónu

– sóda bikarbóna

Postup:

 

 

 

Citrón potrite trochou sódy bikarbóny, aby ste odstránili nečistoty a toxíny.

Najlepšie je kúpiť si na trhu citrón, ktorý nie je chemicky ošetrený.

 

 

Vodu privedieme k varu a necháme vychladnúť.

Citrón nakrájajte na plátky a petržlenovú vňať nasekáme nadrobno.

Potom ich pridajte do vychladenej vody.

 

 

Zakryjeme pokrievkou a necháme jeden deň odstáť v chladničke.

Nakoniec všetko spolu rozmixujte v mixéri.

Nalejte tekutinu do sklenenej nádoby alebo fľaše.

 

 

Pridáme ešte štipku sódy bikarbóny.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov konzumujte asi 100 ml nápoja denne.

Prajem vám veľa zdravia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay