Tomuto receptu hovorím „TUKOŽRÚT“: Zbaví telo prebytočného tuku aj bez prísnej diéty – pite večer, to je všetko!

Ak bojujete s prebytočnými kilami a máte pocit, že idú dolu len veľmi pomaly, vyskúšajte tento účinný nápoj tukožrút podľa receptu z youtube.

Zaraďte ho do svojho každodenného diétneho plánu a chudnutie bude oveľa efektívnejšie!

 

 

Mnohí ľudia majú problém s tým, že sa im hromadí tuk najmä v oblasti brucha a majú problém sa ho zbaviť.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Ak k nim patríte aj vy, vyskúšajte tento prírodný prostriedok, ktorý vám pomôže zbaviť sa brušného tuku. 

Recept na tento koktail je veľmi jednoduchý a pripravíte si ho za pár minút. 

 

 

Okrem toho, že pomáha páliť prebytočný tuk, má aj množstvo ďalších výhod:

Obsahuje aminokyseliny, ktoré pomáhajú čistiť tuky aj v pečeni a znižujú škodlivý cholesterol.

Má zasycujúci účinok, takže znižuje chuť do jedla.

Zlepšuje trávenie.

Ako pripraviť nápoj tukožrút?

 

 

Potrebujeme:

2 stonky stopkového zeleru

1 pohár vody

2 PL ľanových semienok

1 šálku ovsených vločiek

Postup:

Do hrnca si nalejeme vodu.

Pridáme ľanové semienka a na menšie kúsky nakrájaný stopkový zeler.

 

 

Povaríme 10 minút.

Potom odstavíme z ohňa a necháme vychladnúť.

Odvar aj s uvareným zelerom a semiačkami preložíme do mixéra.

Pridáme šálku ovsených vločiek. 

 

 

Všetko spolu rozmixujeme.

Teraz už len nalejeme do pohára.

 

 

Tento nápoj pite namiesto večere po dobu aspoň 2 týždňov.

Uvidíte rýchle výsledky.

Prajeme veľa šťastia!

Video návod:

 

 

Foto: tjn
Foto: pixabay