zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Päty ako bábätko vďaka jednoduchej domácej kúre: Dokáže pomôcť aj pri veľmi popraskanej koži!

Problém s popraskanou kožou na pätách je veľmi rozšírený.

Našťastie existuje veľmi jednoduché riešenie a nemusíte ani navštíviť pedikérku.

Vďaka tejto domácej kúre z youtube môžete mať znovu päty ako bábätko.

 

 

 

Potrebujeme:

1 zemiak v šupke

šťavu z 1/2 citróna

1 PL soli

1 ČL zubnej pasty

strúhadlo

Postup:

 

 

Zemiak si umyjeme a nastrúhame na jemnom strúhadle.

Potom z neho do misky pomocou sitka a lyžice odšťavíme čo najviac šťavy.

 

 

 

 

Pridáme šťavu z polovice citróna, soľ.

Dobre premiešame.

Nakoniec primiešame ešte 1 lyžičku zubnej pasty.

 

 

 

 

Všetko dôkladne vymiešame.

Potom do tejto zmesi namočíme vyžmýkanú polovicu citróna.

Pomocou neho nanesieme zmes.

Šúchame popraskané päty asi 5 minút.

 

 

 

 

Potom necháme pôsobiť ďalších 20 minút.

Nakoniec opláchneme teplou vodou.

Natrieme hydratačným krémom.

Po týždni aplikovania tejto kúry mámte kožu opäť jemnú a zdravú.

Kypriaci prášok

 

 

Pripravte si čistú teplú, alebo vlažnú vodu – aby vám teplota bola príjemná.

Pridajte 1 balík prášku do pečiva a dobre premiešajte.

Namočte si nohy do tohoto kúpeľa na 10-15 minút – uistite sa, že sú ponorené hlavne problémové časti.

Potom nohy opláchnite, osušte a naneste hydratačný krém.

Ak máte pocit, že výsledok stále nie je taký, ako by ste si predstavovali, postupujte nasledovne.

1 balík prášku do pečiva rozmiešajte s vodou a vytvorte akúsi pastu.

Tú naneste na pokožku nôh – najmä na päty.

Nechajte pôsobiť 10-15 minút, potom opláchnite a naneste hydratačný krém.

Detský olej

 

 

Pokožka nôh si vyžaduje špeciálnu starostlivosť.

Každý deň dostáva poriadne zabrať a na niektorých miestach sa tak môžu vytvárať miesta veľmi suchej, stvrdnutej a popraskanej kože.

Natrite si pred spánkom nohy detským olejom.

Nechajte chvíľu pôsobiť a potom si na nohy navlečte ponožky a choďte spať.

Ráno bude pokožka o poznanie hladšia, hydratovaná a svieža.

Na veľmi zhrubnutú kožu na päte, naneste olej, obaľte fóliou a obujte si ponožky.

Nechajte pôsobiť cez noc.

Aloe vera

 

 

Čistý gél z aloe vera môžete aplikovať po kúpeli s teplou vodou a následnom dôkladnom osušení chodidiel.

Noste niekoľko hodín bavlnené ponožky alebo to urobte pred spaním a oblečte si ich na noc.

Parafínový vosk

Ak je stav pokožky na vašich pätách vážny a bolestivý, ošetrenie parafínovým voskom môže pomôcť a zmierniť bolesť.

Funguje totiž ako prírodné zmäkčovadlo. 

V miske roztopte trochu parafínového vosku a pridajte 2 polievkové lyžice kokosového oleja. 

Dobre premiešajte a nechajte vychladnúť.

Ponorte päty do zmesi na 5 – 10 sekúnd, potom akciu zopakujte.

Urobte to niekoľkokrát, kým nebudete mať na koži niekoľko vrstiev vosku.

Zabaľte nohy do igelitovej fólie a nechajte pôsobiť 15 – 30 minút. 

Po uplynutí tejto doby odstráňte fóliu aj s voskom.

Opakujte postup raz alebo dvakrát týždenne.

Veľa šťastia!

Prajeme veľa šťastia!

Video návod:

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie