Overený čaj „tukožrút“ z petržlenovej vňate: Páli tuk na počkanie a výsledky sú fantastické! Foto PRED a PO.

Pani Helen sa rozhodla podeliť o svoje skúsenosti s chudnutím a prezradila, čo jej najviac pomohlo v snahe za štíhlejšou postavou.

Ako prvé upravila svoj jedálniček, ktorý sa skladá najmä zo zdravých polievok, čerstvých šalátov a výživnej nízkokalorickej stravy.

Je dôležité nehladovať! Aj nízkokalorická strava môže byť sýta, chutná a vyvážená.

Základným pravidlom pri chudnutí je, že výdaj musí byť väčší, ako príjem.

Ak sa ho držíte, ste na polceste za úspechom.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Okrem úpravy stravy však pani Helen odporúča aj tento úžasný zoštíhľujúci čaj z petržlenovej vňate.

Pije ho už 3,5 týždňa a sama tvrdí, že z výsledkov je nadšená!

Potrebujeme:

1 liter vriacej vody

5 lyžičiek jemne nasekanej petržlenovej vňate

Foto: helen marynina/youtube

Postup:

Nasekanú petržlenovú vňaťku zalejeme litrom vriacej vody a necháme lúhovať 10 minút.

Precedíme a pijeme 3 – 4-krát za deň.

Pri tejto zoštíhľujúcej kúre uvidíte výsledky už za 3 – 4 týždne.

Foto: helen marynina/youtube

Petržlenový čaj– ďalšie účinky na zdravie

-Silná podpora imunity

-Ochrana buniek pred rakovinovým bujnením

-Silné antiseptické účinky – protizápalové

-Antibiotické účinky – znižuje horúčku

-Vysoká tvorba červených krviniek

-Prevencia anémii

-Prevencia Osteoporózy

-Tvorba kostného tkaniva

-Močopudný účinok – odvodňuje nadbytočnú vodu

-Prečisťuje obličky, močové cesty

-Prevencia obličkových kameňov

-Podporuje funkciu pečene

-Chráni pečeň pred ochoreniami

-Podporuje  a zlepšuje trávenie

-Zvyšuje chuť do jedla

-Odstraňuje plynatosť

-Znižuje vysoký krvný tlak

-Znižuje vysoký cholesterol

-Prevencia kardiovaskulárnych ochorení

-Podporuje hojenie kožných poranení a chorôb

-Udržuje zdravý nervový systém

-Uvoľňuje telo od vplyvu stresu

Prajeme vám veľa zdravia a úspešné chudnutie!

Video nájdete TU.

 

Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár