zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Nový strih rúška pre ľahšie dýchanie: Ideálne pre všetkých, ktorých klasické rúška dusia!

Nosenie rúška je v týchto časoch nevyhnutnosť. Ľudia s dýchacími ťažkosťami však môžu mať v klasickom rúšku pocit dusenia. Prinášame preto úplne nový strih podľa podrobného návodu na youtube na veľmi jednoduché rúško! Každý kto ho vyskúšal potvrdil, že v tomto rúšku sa dýcha oveľa lepšie!

Potrebujeme:

100% bavlnenú látku

nožnice

šijací stroj

vhodnú niť

Postup:

Látku si vystrihneme na kruh s priemerom 32 cm. Na pomoc si môžete zobrať napríklad tanier, obkresliť ho na látku a vystrihnúť.

Kruh potom preložíme na polkruh a potom od oblej strany smerom k rovnej strane ešte na polovicu. Vystrihneme podľa oblej strany.

Vzniknú nám dva kusy v tvare „oka“, ktoré k sebe prišijeme v hornej časti, aj dolnej časti tak, že necháme voľné asi 3 cm od každého kraja, aby sme mohli potom rúško prevrátiť na druhú stranu.

Vyvrátime na druhú stranu a nezašité konce vsunieme dovnútra. Vystrihneme si gumičky s dĺžkou 15 cm a v miestach, kde by sa malo rúško dotýkať nosa a brady si naznačíme body vo vzdialenosti 2 cm na riasenie.

V mieste vyznačených bodov rúško nariasime a prešijeme. Potom prišijeme aj gumičky.

Rúško je pripravené na použitie. Prajeme veľa zdravia!

 

 

 

 

 

 

 

Najlepšie tipy pre zdravie