Chcete si z prstu zložiť prsteň a zisťujete, že nech sa snažíte akokoľvek s prsteňom nie a nie pohnúť?
Nepanikárte, poradíme vám trik, ktorý používajú na odstránenie zaseknutého prsteňa aj v nemocnici.
Ako funguje?
Ak je váš napuchnutý a nemôžete z neho dostať prsteň – prípadne sa zasekol v polohe, v ktorej spôsobuje nedokrvenie zvyšku prsta, musíte ho nutne odstrániť.
Postup je prekvapivo jednoduchý a zvládnete ho pohodlne aj v domácich podmienkach.
Potrebujeme:
Pevnú krajčírsku alebo dentálnu niť
Lepiacu písku
Postup:
Použite tenký a elastický kus tkaniny – napríklad tenkú niť alebo dentálnu niť.
Začneme tak, že jeden koniec nite prevlečieme cez prsteň.
Z tohto dôvodu je nutné použiť naozaj tenkú ale pevnú niť – čím viac elastickú, tým lepšie.
Niť zachytíme prstom a začneme pevne obmotávať.okolo prsta.
Postupujeme smerom nadol.
Niť dole upevníme lepiacou páskou.
Teraz rýchlo niť odmotáme.
Psteň jednoducho zložíme z prstu.
Ide to naozaj úplne jednoducho – budete prekvapení (viď. video).
Základom je postupovať rýchlo, aby prst nebol dlho omotaný niiťou.
Je to naozaj otázka pár sekúnd a je po probléme.
Video návod nájdete na konci článku.
Ďalšie triky, ktoré pomôžu v núdzi
Zubná pasta pod nosom
Mentol v zubnej paste účinne blokuje ťažké pachy a okamžite pomáha pri pocite nevoľnosti a nutkaní na zvaracanie.
Takže ak napríklad cítite nevoľnosť z konkrétneho pachu, alebo cestujete autom a prišlo vám zle, oplatí sa mať poruke zubnú pastu s mentolom.
Bude sa vám hneď lepšie dýchať.
Prvá pomoc, pri spálení od slnka – keď nie je poruke pena z lekárne!
Do nádoby vložíme 3 vrecúška čierneho čaju a zalejeme ich vriacou vodou (vody by malo byť dostatočné množstvo na to, aby ste do nej mohli namočiť uterák a poryť spálené miesta.
Keď voda bude takmer čierna (ako vidíme na obrázku) a jej teplota príjemná (takmer vlažná), namočíme do neho handru alebo starý uterák. Potom mokrú tkaninu priložíme na spálené miesta na tele (v mojom prípade to boli najmä ramená).
Uterákom si však kožu nešúchajte, ale nechajte ho volne položený tak, aby sa tekutina vsiakla do kože. Najlepšie je nechať na bolestivých miestach kým uterák neuschne (napríklad cez noc).
Ráno sa jednoducho osprchujte vlažnou vodou.
Čím rýchlejšie použijete túto metódu na spálené miesta, tým účinnejšia bude.
Skladanie uterákov a uterák zrolovaný pod zátylkom
Ak máte pocity depresie alebo ste vystresovaní, zrolujte uterák, namočte do vlažnej vody a dajte si ho pod zátylok. Pravidelne dýchajte a pocit nepokoja sa zmierni.
Vedeli ste, že výbornou terapiou pri strese, nepokoji a úzkosti ej aj ďalšia uteráková metóda a to skladanie uterákov?
Skladanie vám umožní rýchlo prejsť na iné myšlienky a nebudete sa tak veľmi sústrediť na to čo vás trápi.
Funguje to aj pri záchvate paniky.Vyskúšajte.
Citrón namiesto soli
Jeden z najprísnejších zákazov pre pacientov s ochorením obličiek je soľ.
Avšak čo robiť bez tejto základnej prísady? Vďaka soli nám predsa jedlo chutí.
Zdravotná sestra ju poradila nahradiť citrónom. Ten má totižto na jedle podobné účinky ako soľ.
Pena na holenie
Ak máte ruky lepkavé, alebo mastné a nedajú sa umyť klasickým mydlom, skúste penu na holenie.
Ruky budú čisté okamžite.
Manéver Valsalva keď máte vodu v uchu
Podstatou tohoto manévru je dostať vodu z ucha pomocou tlaku. Vytvorenie tlaku vo vnútri Eustachovej trubice, spôsobí vytlačenie vody von z ucha.
Zhlboka sa nadýchnite, zatvorte ústa a zapchajte si nos prstami.
Jemne (nikdy to nerobte príliš silno, aby nedošlo k porušeniu bubienka, radšej jemne a viackrát) sa snažte vzduch z nosa vyfúknuť (pri správnom prevádzaní manévru pocítite slabé praskanie). Ďalšie metódy, ktoré pomôžu vytvoriť vo vnútri Eustachovej trubice tlak sú zívanie či žuvanie žuvačky.
Video návod:
Dobré médiá