V máji majú najväčšiu silu: Odtrhnite si tento mesiac pár malinových listov a len zalejte – toto je najlepší pomocník každej ženy!

Malinový list a jeho liečivé účinky.

Malinové listy sa kedysi zberali rovnako intenzívne, ako samotné plody. Naši predkovia totiž vedeli, aké užitočné v skutočnosti sú a že nahradia dokonca aj niektoré lieky. V čase, kedy máme k dispozícii všetky látky v „instantnej“ podobe, zabúdame na silu čistej prírody, ktorá je okolo nás. Pripomenieme vám preto, aké úžasné veci ukrývajú zelené listy malín. Najväčšiu silu máju v máji a období kvetu. Zberať sa však dajú až do jesene!

Malinové listy – najlepší priateľ každej ženy

Nie sú len zelenou ozdobou, sú plné vitamínov – najmä cenný vitamín B12, živín a vzácnych organických kyselín, ktoré sú pre náš organizmus doslova elixírom života. Naši predkovia ich využívali pri liečbe zápalov ústnej dutiny, bolesti zubov, kožných problémoch a ženy si nevedeli vynachváliť jeho účinky pri zmierňovaní menštruačných kŕčov. Malinové listy tiež dokážu pomôcť pri bolesti žalúdka, pocitoch „ťažoby“ aj pri hnačke. Málokto vie, že pri zápaloch močových ciest majú rovnaký účinok ako brusnice, vyplavujú z močových ciest baktérie a pôsobia proti ich návratu.

Pre ženy boli malinové listy obzvlášť užitočné – dokážu pomôcť pri bolestivých menštruačných kŕčoch a tiež sa kedysi používali na uľahčenie prirodzeného pôrodu. Malinové listy stimulujú svaly maternice, ktoré majú významnú úlohu najmä vo vysokom štádiu tehotenstva. Okrem toho sú zárukou krásy a mladistvého vzhľadu – odvary z nich sa bežne pridávali do kúpeľa pre „krásnu pokožku“. Malinové listy sú tiež ohromným pomocníkom v boji proti kŕčovým žilám. Recept nájdete nižššie.

Z malinových listov si môžete pripraviť čaj, alebo liečivý zábal, ktorý si jednoducho priložíte na bolestivé miesta, pôsobí protizápalovo, antisepticky a zmierňuje bolesti. Na prípravu čaju vám postačí, keď natrháte, vysušíte a rozdrvíte listy – ako pri bežných bylinkách na čaj. Čaj môžeme piť len tak – nádherne vonia po malinách. Výborný je však pri horúčkach, zápaloch hrdla, ale aj na zmiernenie menštruačných bolestí (vtedy je dobrá kombinácia čaj a obklad). Pomáha tiež pri hnačke, zápale močových ciest a rovnako pomáha očistiť organizmus od škodlivín.

Umelé vitamíny môžete nechať v lekárni

...

Nahraďte ich listami malín, majú vysoký obsah vitamínov A,B,C,E a železa. Vďaka obsahu minerálnych solí a trieslovín majú podobné účinky ako napríklad aspirín. Obsahujú tiež látky, ktoré sú nevyhnuté pre krásne vlasy a nechty. Ženy si dokonca odvarom z malinových listov umývali vlasy a mali ich silné, zdravé a krásne lesklé.

Čerstvé malinové listy sa rozdrvia a môžete ich použiť ako ozdravnú masku na tvár, alebo na zápal či akné. Ak chcete liečivý účinok znásobiť, masku si umyte odvarom z malinových listov. Malinová masť – čerstvo vylisovaná šťava z malinových listov zmiešaná s bravčovou masťou, sa oddávna používala na opuchnuté, začervenaný alebo bolestivé miesta na pokožke.

Tinkútra proti kŕčovým žilám, na boľavý žalúdok, pri hnačke a menštruačných bolestiach!

Z malinových listov sa dá pripraviť tinktúra, ktorú možno užívať pri zdravotných problémoch v množstve 3 ml trikrát denne. Pri vonkajšom použití sa aplikuje na postihnuté miesto (kŕčové žily, akné,ekzémy). Výborná je aj ako prísada do kúpeľa.

Na jej výrobu stačí čerstvé malinové listy zaliať alkoholom alebo alpou, tak, aby boli lsity vždy dobre ponoré a alkohol siahal asi 1 cm nad ne. Listy najskôr dôkladne umyjeme a narežeme. Potom už len dáme do fľaše a zalejeme pálenkou cca 1 cm nad listami. Uzavretú fľaša dáme na tmavé miesto a necháme macerovať 14 dní. Priebežne premiešavame. Po uplynutí doby lúhovania tinktúru precedíme a skladujeme v tmavej nádobe.

Piť malinový čaj sa neodporúča tehotným ženám do 34 týždňa tehotenstva – práve kvôli stimulácií maternice, ktorá vo vysokom štádiu tehotenstva pomôže pri pôrode, avšak v nižších štádiách by mohla vyvolať spontánny potrat.