zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Tento nápoj na dlhovekosť je hotový za 10 minút. Stačí ho piť raz denne a účinky sa dostavia okamžite!

Nemá zmysel piť umelé a nezdravé energetické nápoje – pripravte si tento prírodný osviežujúci nápoj z Karibiku!

Keď ste nevyspatí, pravdepodobne siahnete po káve, alebo u niektorých ľudí po plechovke energetických nápojov.

Energetické nápoje sú však veľmi nezdravé a pri častej konzumácii môžu spôsobiť množstvo nepríjemných ochorení.

 

 

Ak vám káva nechutí alebo vás jednoducho nudí, môžete si doma pripraviť veľmi chutný a účinný povzbudzujúci nápoj podľa tohto receptu z portálu newsy.gotujmy.

To však nie sú všetky jeho výhody.

Náš čarovný nápoj je ideálny pre ľudí na redukčnej diéte.

Jablčný ocot obsiahnutý v tomto nápoji je známy svojimi vlastnosťami, ktoré zlepšujú metabolizmus.

 

 

Okrem toho je tento nápoj stvorený pre ľudí, ktorí snívajú o dlhom a zdravom živote – je to najmä vďaka medu, zázvoru a citrónu, ktoré pomôžu v boji na posilnenie imunity.

Sú veľmi dôležité, aby ste dokázali predchádzať zbytočným infekciám a chorobám, ktoré často oslabujú celé telo.

Nápoj „prepínač“ – čo to je?

Tento nápoj bol vynájdený v 19. storočí v Karibiku.

Je veľmi osviežujúci a dodáva energiu, preto ho farmári často pripravovali, aby si oddýchli od práce na slnku a trochu nabrali energiu.

 

 

Vyrába sa dodnes a v Spojených štátoch je veľmi populárny.

Tento nápoj sa oplatí pripraviť doma kvôli jeho vynikajúcim vlastnostiam:

  • zlepšuje metabolizmus
  • čistí telo od toxínov
  • dodáva energiu
  • posilňuje imunitu

 

 

Recept

Tento povzbudzujúci nápoj si ľahko pripravíte aj doma z bežne dostupných surovín.

Nemusíte pre ne chodiť do Karibiku!

Na prípravu nápoja budete potrebovať:

2 polievkové lyžice jablčného octu

 

 

1,5 lyžice medu

1 citrón

1 lyžička strúhaného zázvoru

1 šálka teplej vody

 

 

Príprava:

Citrón umyjeme a prekrojíme na polovicu.

Do misky vytlačte šťavu z jednej polovice citróna a pridajte všetky ingrediencie zo zoznamu.

Všetko zalejte pohárom teplej vody.

 

 

Dôkladne premiešame, počkáme kým voda trochu vychladne a misku dáme do chladničky aspoň na 3 hodiny, najlepšie cez noc.

A je to!

Môžete ho skladovať v chladničke 2 týždne.

 

 

Dá sa piť studený, aj teplý.

Veľa zdravia!

Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie