Pite tento nápoj a môžete chudnúť oveľa rýchlejšie.
Vynikajúci spojenec v boji proti nadbytočným kilogramom.
A na prípravu potrebujete len 2 suroviny.
Pripravte si ho podľa tohto receptu z youtube kanála wie man kocht.
Čo dokáže tento recept?
Zrýchľuje matabolizmus
Podporuje chudnutie
Prispieva k čisteniu čriev
Odstraňuje toxíny
Povzbudzuje imunitný systém
Antiseptické a antibiotické účinky
Priaznivo pôsobí pri bolesti (kĺbov, hlavy)
Podporuje dobrý spánok
Podporuje trávenie
Podporuje vylučovanie žlče
Odstraňuje plynatosť
Eliminuje kŕče v brušnej dutine
Pomáha vyrovnať črevnú mikroflóru
Upokojuje nervový systém
Odstraňuje hnačky a aj zápchy
Ochladzuje organizmus počas horúcich dní
Na recept potrebujeme:
1 l mlieka
60 g čerstvej mäty
Postup:
Mätu si umyte, osušte.
Nakrájajte na menšie kúsky.
Vložte ju do hrnca.
Zalejte mliekom
Prikryte pokrievkou.
Pre ešte lepší účinok môžete pridať ďalších 6 – 7 vetvičiek mäty.
Nechajte stáť 15 minút.
Potom zapnite sporák na mierny ohrev.
Miešajte, priveďte do varu.
Povarte asi 2 – 3 minúty.
Sitko si potiahnite gázou a prefiltrujte cez ňu pripravený nápoj, pričom vyžmýkajte čo najviac tekutiny.
Precedené mätové mlieko odložte do chladničky na 2 hodiny.
Ak budete dodržiavať zdravý jedálniček a pridáte do svojho programu nejakú športovú aktivitu, tento nápoj vám môže dopomôcť k ešte rýchlejšiemu chudnutiu.
Výsledky vás ohromia.
Video postup nájdete TU
Veľa šťastia!
Dobré médiá