Najsilnejší olej máte priamo pod nosom: Rýchlo odstráni bolesť kĺbov, lieči artritídu, bolesti hlavy a ak máte kŕče, už ho nedáte z ruky!

Jedným z dôvodov, prečo mám rád jar , sú tieto jasné púpavové kvety, ktoré v zelenej tráve svietia ako slniečka.  Nie je to však len krása, ktorá robí z púpavy jeden z najobľúbenejších symbolov jari - ide najmä o jej liečivé účinky!

Jedným z dôvodov, prečo mám rád jar , sú tieto jasné púpavové kvety, ktoré v zelenej tráve svietia ako slniečka.  Nie je to však len krása, ktorá robí z púpavy jeden z najobľúbenejších symbolov jari – ide najmä o jej liečivé účinky!

Púpavy môžu byť konzumované v šalátoch, pridávané do polievky, džemu aj bylinkových čajov.

Žltá hlávka púpavy je známa už od dávnych čias – známe sú jej účinky pri liečbe infekcií, žlčníka, pečeňových ochorení a tiež je známa ako významné diuretikum.

Viete, že táto rastlina je aj jedným z najefektívnejších prostriedkov na zmiernenie bolesti kĺbov a svalov? Bolo preukázané, že protizápalové vlastnosti kvetov púpavy pomáhajú pri liečbe artritídy, dny, eliminujú kŕče a  tiež bolesti hlavy spôsobené krčnou chrbicou. Vyrobiť si púpavový olej nie je žiadna veda, zvládnete to hravo za pár minút.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Olej z púpavy

Rastliny by sa mali  za slnečného počasia zberať iba na čistých miestach, mimo diaľnic a veľkých miest.

Potrebujeme:

  • 500 g kvetov púpavy (alebo tak, aby ste naplnili pripravené nádoby)
  • 1 liter rastlinného oleja (oleja by malo byť toľko, aby zalial všetky hlávky) – čím kvalitnejší je olej, tým lepšie. Odporúčajú sa za studena lisované oleje, ak však výsledný olej chcete používať len na vonkajšie použitie, stačí vám aj obyčajný kuchynský olej.

Postup:

  1. V suchom slnečnom počasí nazbierajte kvety púpavy, nechajte krátko vysušiť na slniečku, aby vyliezli chrobáčiky a následne ich preložte do nádoby.
  2. Zalejte púpavy až po vrchol s rastlinným olejom a zatvorte nádobu.žlté kvety púpavy
  3. Dajte na slnečné miesto na 3 týždne.užitočné vlastnosti púpava kvety
  4.  Hneď ako kvety začnú hnednúť, pretlačte olej cez gázu do sterilizovanej fľaše z tmavého skla.púpavý olej

 

5. Uchovávajte liečivý olej na tmavom chladnom mieste.

Ak nechcete čakať, môžete použiť tento postup

Postup

  1. Do hrnca pridajte rastlinný olej a kvety púpavy.
  2. Zmes miešajte vo vodnom kúpeli 30-60 minút na najslabšom ohni.
  3. Presuňte zmes do nádoby a nechajte ju na slnku na jeden deň.
  4. Sceďte olej cez gázu a nalejte do nádoby s tmavým sklom.
  5. Uchovávajte nádobu uzavretú na chladnom a tmavom mieste.púpavý kvetinový olej

Olej by nemal byť príliš horúci, avšak v žiadnom prípade sa pri príprave nemôže variť.

Väčšina olejových extraktov, ak sú správne skladované, vydržia po celý rok.

ako užitočný olej púpava

Tento extrakt z kvetov púpavy pomáha pri ochoreniach pečene a žlčových kameňoch, pomôže so zápchou, ale aj gastritídou a ďalšími problémami s tráviacim traktom. Dajte si 1 polievkovú lyžicu 3x denne pred jedlom.

Pri bolestiach kĺbov si natierajte bolestivé miesta olejom 2-3 x denne (tento olej má zároveň aj analgetický účinok). Olej sa môže použiť aj do šalátov – budú mať naozaj výnimočnú chuť.

ako urobiť pampeliškový olej

Nezabudnite si zásobu oleja pripraviť, kým je čas. A povedzte o tom aj vašim známym.