Každý vie o výhodách medu a citrónu, aj o ich priaznivom vplyve na náš organizmus. Avšak väčšina z nás po nich siaha len vtedy, keď nás obchádza choroba. Ako však uvádza portál ulyublena, silu týchto prírodných pomocníkov by sme mali využívať vo svoj prospech každý deň.
Kombinácia medu s citrónom a kukumou má vynikajúci vplyv na posilnenie imunity a reguluje funkciu vnútorných orgánov. Citrón vďaka vysokému obsahu vitamínov dokáže okrem iného aj normalizovať činnosť obličiek, kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu. Ak využijete pozitívne vlastnosti medu a citrónu, môžete získať vynikajúci nástroj na posilnenie zdravia!
Povzbudzuje imunitný systém
Antiseptické a antibiotické účinky
Odstraňujú bolesti (kĺbov, hlavy)
Odstrňuje z tela toxíny
Podporuje dobrý spánok
Odstraňuje pocit ťažoby po mastnom jedle
Podporuje trávenie
Podporuje vylučovanie žlče
Zvyšuje chuť do jedla
Odstraňuje plynatosť
Eliminuje kŕče v brušnej dutine
Pomáha vyrovnať črevnú mikroflóru
Upokojuje nervový systém, bojuje proti nespavosti
Odstraňuje hnačky a aj zápchy
Ochladzuje organizmus počas horúcich dní
Vhodná pre pacientov s Reumou
Vhodná pre pacientov s kožnými ochoreniami
Vhodná pre fajčiarov (čistí pľúca)
Vhodná pri chrípke a prechladnutí
Pripravte si každé ráno túto medovú vodu s citrónovou šťavou a urobíte veľký krok pre posilnenie zdravia.
Upozornenie: Ak trpíte alergiou na niektorú zložku, nápoj nekonzumujte. V prípade kontraindikácií sa poraďte so svojim lekárom.
Potrebujeme:
šťavu z 1/2 citróna
1 PL medu
1/2 lyžičky kukrumy
200 – 250 ml teplej vody
Postup:
Šťavu z citróna zmiešajte s medom a zalejte teplou vodou. Dobre premiešajte, pridajte kukrumu a vypite nalačno. Tento liečivý nápoj si doprajte každé ráno.
Liečivé účinky:
Med má antibakteriálne vlastnosti, takže sa telo stáva odolnejším voči vírusom a baktériám.
Zlepšuje trávenie a táto kombinácia v tekutej forme stimuluje črevá. Zvyšuje v nich obsah vody, čo pripravuje orgány na trávenie.
Kombinácia medu a citrónu čistí močové cesty, pretože citrón je ľahké diuretikum.
Po vypití môžete pocítiť prílev energie.
Citrónová šťava tiež podporuje tvorbu žlče, detoxikuje organizmus a vďaka tomu telo prijíma viac výživných látok.
Zlepší sa aj stav pokožky, pretože tieto zložky obsahujú látky, ktoré sú pre pokožku, vlasy a nechty veľmi potrebné.
Prajeme veľa zdravia!
Dobré médiá