Med a škorica – zmes, ktorá lieči 15 chorôb: Účinok velebia aj lekári, dobre si uložte tento recept!

16782 0

Potraviny, o ktorých zdravotných výhodách nie sú žiadne pochybnosti. Mali by ste však vedieť, že najsilnejšie sú vtedy, keď sa spoja.

Ako uvádza portál otozh med a škorica dokážu spolu účinne bojovať proti zápalom, rôznym typom bolestí a dokonca aj proti takým závažným ochoreniam, akými sú napríklad cukrovka či artritída.

Tento starý liek poznali a používali už naši starí rodičia. Práve teraz je čas, aby sme sa k tejto kombinácií vrátili.

Čo lieči spojenie medu a škorice?

Významne posilňuje imunitu

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Med je bohatý na železo a veľa vitamínov. Denná konzumácia medu a škorice chráni telo pred škodlivými baktériami a vírusmi.

Lieči chrípku a prechladnutie

Vďaka zmesi škorice a medu sa za tri dni môžete zbaviť príznakov silného prechladnutia. Táto zmes pomôže liečiť aj chronický kašeľ. Okrem toho výborne chutí.

Zmes škorice a medu si môžete dávať na lyžičku a užívať takto, alebo pridávať do čaju.

Zmierňuje bolesti zubov

Pripravte si pastu z 5 lyžíc medu a 1 polievkovej lyžica škorice a naneste ju na problémové miesto. Opakujte postup 3 krát denne – a nemusíte siahať po silných liekoch proti bolesti.

Foto: tjn

Cukrovka a ochorenia pečene

Nedávne štúdie publikované v časopisoch Nutrition Research a Pharmacognosy Research naznačujú, že škoricové doplnky stravy do 1500 mg prospievajú lipidovému profilu, pečeňovým enzýmom, liečia inzulínovú rezistenciu, pomáhajú diabetikom a ľuďom s ochorením pečene.

Zažívacie problémy

Med a škorica sa stali veľmi populárnym liekom na zažívacie problémy, ako je zápcha, nevoľnosť a vredy. Vzhľadom k tomu, že med je natrávený nektár, je pre telo ľahko rozložiteľný a môže upokojiť podráždený tráviaci systém.

Zápal ďasien

Niekoľko štúdií vyhlasuje, že Manuka med môže pomôcť liečiť zápaly ďasien a paradentózu.

Artritída

Použite pastu vyrobenú z týchto dvoch zložiek na postihnuté časti tela a pomaly vmasírujte. Denné pitie čaju s medom a škoricou môže tiež pomôcť zmierniť bolesť a stuhnutosť v kĺboch.

Infekcia močového mechúra

Zmiešajte škoricu a med v pohári vlažnej vody a vypite. Môže to pomôcť zničiť baktérie v močovom systéme.

Obezita

Pre zníženie váhy skúste denne vypiť zmes z lyžičky medu a pol lyžičky škorice vo varenej vode. Vypite ju ráno na prázdny žalúdok asi pol hodiny pred raňajkami.

Srdcové choroby

Natrite si na chlieb med a škoricu namiesto džemu alebo masla a jedzte takéto raňajky pravidelne. Predpokladá sa, že v dlhodobom horizonte to môže pomôcť zabrániť upchatiu ciev, infarktu a vysokému cholesterolu.

Nadúvanie, plynatosť a pálenie záhy

Táto kombinácia pomáha chrániť žalúdočné steny tým, že ich obalí. Takto vyčistí tráviaci systém od zlých baktérií, pomáha liečiť infekciu a tým pomáha k liečbe príznakov nadúvania a zvýšených žalúdočných štiav.

Uštipnutie hmyzom

Je to tiež skvelý liek na svrbenie alebo bolesť v dôsledku bodnutia hmyzom. Vezmite jednu lyžičku medu a premiešajte ju s dvoma lyžičkami vody. Pridajte pol lyžičky škorice a aplikujte na postihnutú oblasť. Poskytne vám okamžitú úľavu.

Bolesť zubov

Zmiešajte jednu lyžičku škorice s 2 polievkovými lyžicami medu a aplikujte na boľavé zuby niekoľkokrát denne, kým bolesť nezmizne.

Recept na medovo-škoricový nápoj

Budete potrebovať:

Šálku alebo pohár

200 – 300 ml vody

Cejlónsku škoricu

Med

Postup:

Uvarte vodu.

Dajte do šálky s vriacou vodou jednu čajovú lyžičku škorice.

Dobre premiešajte.

Luhujte 15 minút a nechajte vychladnúť.

Pridajte dve lyžičky medu a dobre premiešajte.

Vypite pol šálky pred raňajkami a pol šálky pred spaním.

Foto: otozh
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár