zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Len 1 list tejto rastliny má cenu zlatej bane: Máte ju doma?

Aloe vera je rastlina, ktorá je bohatá na vitamíny A, C, E, aj B a obsahuje aj kyselinu hyalurónovú!

Táto unikátna rastlina bola považovaná za rastlinu dlhovekosti. 

Ukázalo sa, že má jedinečnú schopnosť uviesť do pohybu všetky liečivé mechanizmy ľudského tela. 

 

 

Vďaka YouTube kanálu Loucos das Plantas sa dozviete viac o jej účinkoch a dôvodoch, prečo sa oplatí mať ju doma.

Ako prvé by ste mali vedieť, že pred použítím listov aloe vera, je dobré ich vložiť do chladničky na 3 dní až 2 týždne. 

Počas tejto doby nastane v listoch proces, vďaka ktorému budú všetky živiny ešte koncentrovanejšie. 

Biologická aktivita aloe sa vďaka tomu zvyšuje.

 

 

Niektorí používajú aloe vera na vlasy, pretože ich hydratuje a vďaka tomuto ošetreniu budú vyzerať zdravšie a krajšie. 

Okrem toho má aloe vera úžasné účinky na pokožku. 

Kyselina hyalurónová, ktorá sa nachádza v listoch aloe, pomáha vyhladiť jemné vrásky a prinavráti pleti mladší vzhľad. 

 

 

Mnohé zdroje radia, aby ste listy aloe vera na koncoch odrezali.

Netreba ich však vyhadzovať a namiesto toho ich radšej vložte do pohára a zalejte studenou vodou. 

Odložte do chladničky a 2 – 5 dní, potom nalejte do formy na ľad a nechajte zmraziť.

 

 

Tieto kocky ľadu sú veľmi užitočné, keď si nimi ráno potriete tvár.

Dokážu totiž odstrániť opuchy a pleť vyzerá po krátkej chvíli krajšie a sviežejšie. 

Okrem toho, že je aloe vera výborná rastlina pre naše zdravie, skvele poslúži aj ako hnojivo. 

 

 

Hnojivo z aloe vera

Na výrobu hnojiva použite jeden list aloe. 

Nakrájajte ho na menšie časti, vložte do mixéra a zalejte 1 litrom vody. 

 

 

Preceďte a každých 30 dní použite na zalievanie vašich rastlín. 

Toto hnojivo je bohaté na fosfor, dusík, draslík, horčík a bór.

Má mnoho výhod pre zdravie vašich rastlín. 

 

 

Pre lepšie výsledky pri jej pestovaní by ste mali vedieť, že znesie slnko, aj tieň, ale lepšie rastie, ak má aspoň 4 hodiny denne dostatočný prísun slnečných lúčov. 

Množenie aloe vera je pomerne jednoduché.

Stačí odrezať list, vložiť ho do substrátu a poliať.

Približne po 60 – 90 dňoch bude zakorenený a rýchlo rastie. 

 

 

Na sadenie aloe vera je dobré použiť väčší črepník, aby mala dostatok miesta.

Viac o tejto užitočnej rastlinke sa dozviete v priloženom videu na konci článku.

Recept, ktorý je pokladom do každej rodiny

 

 

Tento recept pozostáva len z dvoch zložiek, z Aloe Vera a oleja.

Jeho použitie je však také všestranné, že z účinkov bude ťažiť celá rodina.

Na čo ho môžete využiť?

 

 

  • Potieranie bolestivých miest pri artritíde a reume
  • Na bolesť kostí, kĺbov a svalov
  • Pomáha pri ekzémoch
  • Odstraňuje kŕče
  • Fantastická pomoc proti vráskam – omladzuje, revitalizuje a hĺbkovo hydratuje
  • Ozdravuje nechty – proti lámavosti
  • Zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky
  • Okamžitá pomoc pri uštipnutí hmyzom
  • Proti vypadávaniu vlasov
  • Lieči popáleniny a rany na pokožke

Ako ho pripraviť?

 

 

List aloe vera z dospelej rastliny dáme na 24 hodín do vody.

Voda zmení faru na jantárovú.

Vodu vylejeme a list môžeme spracovať.

 

 

Spodnú časť odrežeme a rovnako odstránime aj boky.

List prerežeme a vyberieme dužinu.

Do vodného kúpeľa nalejeme pohár olivového oleja.

 

 

Pridáme dužinu a na slabom plameni zahrievame 30 minút.

Potom odstavíme.

Necháme 12-24 hodín odležať.

 

 

Následne scedíme.

Dužinu ešte vytlačíme.

Skladujeme na chladnejšom mieste.

Šťava z aloe vera

 

 

List aloe si nakrájame na menšie kúsky, vložíme do mixéra alebo pomelieme mlynčekom na mäso. 

Zmes následne precedíme cez gázu, pričom všetky nádoby, s ktorými pracujeme, by mali byť sterilné. 

 

 

Táto šťava posilňuje imunitný systém a je účinným spojencom pri kašli a nádche.

Zmes v gáze dobre vytlačíme, aby sme získali čo najviac šťavy.

Dužinu, ktorá nám ostane nevyhadzujeme, pretože sa dá použiť napríklad do koláča, ako peeling alebo ľad. 

 

 

Šťavu môžete skladovať v sterilizovaných zaváraninových pohároch v chladničke. 

Užívajte 3-krát denne na lačný žalúdok pred jedlom.

Veľa zdravia!

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pexels
Foto: unsplash
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie