Lipová limonáda zlikviduje bolesť brucha, migrénu aj nádchu: Recept na najlepší letný nápoj – osvieži a zlepší vám život!

88

Lipa je strom, ktorý je rozšírený v miernom pásme, čiže aj u nás.  V minulosti ju uznávali ako symbol zmierenia a lásky. Málokto, ale vie, že lipa má okrem svojho veľkolepého vzhľadu aj veľa liečivých účinkov. Na Slovensku sa najčastejšie vyskytuje lipa veľkolistá a malolistá. Ostatné lipy, vysádzané v parkoch nie sú vhodné na liečebné účely.

Foto: pixabay

Pozitívne účinky na ľudské zdravie:

  • pôsobí ako prevencia proti prechladnutiu
  • nesladený čaj je vynikajúci na chudnutie
  • posilňuje obranyschopnosť organizmu
  • napomáha pri liečbe chrípky, znižuje horúčku
  • urýchľuje liečbu zápalu priedušiek, uľahčuje vykašliavanie
  • zmierňuje bolesti hrdla
  • prírodné diuretikum, pôsobí močopudne
  • pomáha vyplaviť škodlivé látky z tela
  • znižuje žalúdočné kŕče
  • pomáha pri infekčných chorobách i pri črevných ťažkostiach
  • pôsobí proti nespavosti, strese, nervozite, migréne a podráždenosti
  • vhodný pri liečbe ochorenia obličiek a močového mechúra

Ako pripraviť limonádu?

Foto: pixabay

potrebujeme:

  • Dve hrsti čerstvého lipového kvetu
  • Citrón – 1 ks.
  • Med – 2-3 polievkové lyžice
  • Voda – 3 litre

Postup prípravy limonády:

Začneme tým, že si nazbierame voňavé lipové kvety. Potom musia byť kvety mierne presušené na slnku. Dajte však pozor, lipové kvety priťahujú včielky – aby vás neuštipli, keď ich budete vyberať, radšej ich sušte pod sieťkou.

Do 3-litrovej nádoby vložte dve plné hrsti kvetov a pridajte dve alebo tri polievkové lyžice medu.

Limetková limonáda - voňavá a chutná, veľmi užitočná. V horúčave - najlepší nápoj!
Foto: mandarynka.com.ua

Potom rozrežte citrón aj s kôrou, hoďte do pohára a zalejte čistou studenou prevarenou vodou.

Zatvorte a všetko čo najrýchlejšie pretrepte, aby sa med rozpustil rýchlejšie.

Nádobu zakryte čistou handričkou alebo gázou a umiestnite aspoň 6 – 8 hodín na slnko (alebo aspoň na okno).

Pre intenzívnejšiu chuť môžete nechať limonádu lúhovať dlhšie – na jeden deň. Na intenzívnom slnečnom svetle bude proces prebiehať oveľa rýchlejšie ako v okne alebo v byte, kde slnko nesvieti priamo.

Limetková limonáda - voňavá a chutná, veľmi užitočná. V horúčave - najlepší nápoj!
Foto: mandarynka.com.ua

Limonádu scedíme cez sito alebo priamo cez gázu, pričom citróny dobre vytlačíme do tekutiny.

A pijeme … a pijeme … a pijeme. Pre vlastné zdravie! Najužitočnejšia limonáda vznikne o 24 hodín.

Poznámka: Lipu je možné kombinovať s inými vhodnými bylinami alebo ovocím – napríklad s mätou, medovkou, bazalkou, tymiánom, kardamónom a inými.

Chutné a užitočné. Nenechajte si ujsť – sezóna lipy je veľmi krátka!

Zdroj, titulná foto: mandarynka.com.ua

Témy:


Pridajte svoj komentár