Tento ananásový sirup je účinnejší ako lieky z lekárne: Zbaví vás kašľa, posilní imunitný systém a lieči boľavé hrdlo!

Kašeľ väčšinou začína miernym podráždením v hrdle, škriabaním a tvorbou hlienu.

Má rýchly nástup a zbaviť sa ho nie je vôbec jednoduché. Často nepomáhajú ani lieky z lekárne a každý babský recept je vítaný. Okrem okamžitého účinku v boji proti kašľu dokáže efektnívne čistiť pľúca a zbaviť ich hlienu aj dlhoročným fajčiarom.

Tento recept na ananásový sirup z portálu curapelanatureza patrí medzi prírodné medicíny, ktoré vám prinesú úľavu a preto si ho určite poznačte!

Vlastnosti ananásu v kombinácii s inými liečivými zložkami pomáhajú eliminovať kašeľ a posilňujú imunitný systém. 

Potrebujeme:

1 veľký ananás

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

3 cm kúsok zázvoru

2 stredne veľké cibule

1 hlavičku cesnaku

2 šálky medu alebo cukru

mätu

Postup:

Všetky suroviny si ošúpte a ananás nakrájajte na kocky.

Všetko spolu rozmixujte mixérom, následne povarte 30 minút v hrnci a po vychladnutí naplňte do sklenených pohárov a uzavrite viečkom.

Užívajte 3-krát denne, kým sa kašľa úplne nezbavíte.

RADA: Ak je to možné, spolu s týmto sirupom užívajte aj 5 kvapiek propolisu.

Výhody ananásu

Ananás je bohatý na tráviaci enzým známy ako bromelín.

Táto látka má protizápalové a antivírusové vlastnosti a je ideálna na redukciu škodlivých mikroorganizmov.

Pomáha zastaviť kašeľ a tiež predchádza astme a bronchitíde, pretože zastavuje tvorbu hlienu a čistí priedušky.

Podľa štúdie publikovanej v Národnej lekárskej knižnici USA, bromelín vďaka svojmu protizápalovému účinku pomáha znižovať alergickú senzibilizáciu a alergické ochorenia dýchacích ciest.

Bromelín plní v tele 3 funkcie:

– Tráviaci účinok – metabolizuje bielkoviny, uľahčuje využitie živín a trávenie.

– Protizápalový účinok – pomáha pri prekrvení a bojuje proti akýmkoľvek zápalom.

– Mukolytické účinky – pomáha rozpúšťať hlien a uľahčuje vykašliavanie.

Ananás je tiež bohatý na vitamín C, ktorý pomáha predchádzať prechladnutiu a chrípke, pretože posilňuje imunitný systém.

Toto ovocie zmierňuje aj problémy spojené s alergiou, znižuje hladinu cholesterolu, urýchľuje hojenie rán, zlepšuje vstrebávanie železa, reguluje črevnú mikroflóru, bojuje s hypertenziou a pomáha pri chudnutí.

Výhody zázvoru

Zázvor má silné protizápalové vlastnosti a uľahčuje vykašliavanie.

V kombinácii s ananásom pomáha ešte účinnejšie zmierňovať kašeľ. Bojuje tiež proti infekcii v oblasti hrdla, pretože pomáha rozpúšťať hlien a čistiť dýchacie cesty.

Obsahuje vitamíny B-komplexu, vitamín C a pomáha zlepšovať imunitu.

Má tiež antibakteriálne a protiplesňové účinky.

Výhody Cibule

Cibuľa obsahuje vitamíny B-komplexu, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie imunitného systému. Okrem toho obsahuje aj vitamíny C a E, ktoré majú antioxidačné účinky.

Cibuľa je tiež bohatá na minerály a obsahuje:

  • vápnik
  • síru
  • fosfor
  • horčík
  • draslík
  • sodík

Je vynikajúca na zmiernenie kašľa a odhlienenie pľúc. Obsahuje tiež flavonoidy, ktoré posilňujú imunitný systém a sú účinné pri chrípke a prechladnutí.

Výhody cesnaku

Cesnak má vo svojej aktívnej zložke látku známu ako alicín, ktorá pomáha v boji proti vírusom, baktériám a plesniam. Je tiež bohatý na vitamín C a ďalšie živiny, ktoré posilňujú imunitný systém. Týmto pomáha pri prevencii a liečbe príznakov nachladnutia a chrípky. Cesnak tiež uľahčuje dýchanie a pomáha pri liečbe astmy. 

Má protizápalový, antivírusový, baktericídny, protiplesňový účinok a pôsobí proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú podráždenie v hrdle. 

Výhody mäty

Mäta má antibakteriálne, antimykotické a protizápalové účinky. Mentol prítomný v mäte má expektoračný účinok, pomáha vylučovať hlien a znižovať kašeľ. Táto bylina tiež pomáha otvárať dýchacie cesty ľuďom, ktorí trpia astmou a respiračnými alergiami.

Prajeme veľa šťastia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay