plny-hrniec_transparent_negativ.png

Fašírky pre štíhly pás: Žiadna strúhanka, olej a tak výborné, že na vyprážané si nikto nespomenie!

Odporúčam do fašírok pridať namiesto kapusty aj cuketu, sú vynikajúce na každý spôsob.

 

 

Potrebujeme:

Mleté kuracie mäso 600 g

Kapusta 200 g

Mozzarella 80 g

Kôpor ½ lyžičky

 

 

Soľ a mleté korenie

1 vajce

½ lyžičky cesnakového prášku

Majoránka

Postup:

V hlbokej miske premiešame mleté ​​kuracie mäso so soľou.

Zmiešame aj so sušeným cesnakom, bylinkami, soľou a čiernym korením.

 

mleté ​​kuracie fotografie

 

Kapustu nastrúhame, alebo nakrájame nadrobno.

V samostatnej nádobe zmiešame nastrúhanú mozzarellu s vajcom.

A pridajte zmes do mletého mäsa.

 

drvené kapusty foto

 

K mäsu pridáme nakrájaný kôpr a kapustou, všetko dôkladne premiešame.

 

nakrájaný kôpor foto

 

Mokrými rukami formujeme zo zmesi jednotlivé fašírky.

Preložíme na plech vyslaný silikónovou podožkou, alebo papierom na pečenie.

 

mleté ​​mäso karbonátky s kapustou foto

 

Plech na pečenie dajte do predhriatej rúry na 180 stupňov 30 minút.

Prajeme vám dobrú noc!

Foto: pixabay

Najlepšie recepty na dnes