Len zmiešajte a dajte piecť: Výborný fit koláčik z tvarohu a hrozienok, na ktorý nepotrebujete cukor ani múku!

18

Výborný koláčik, ktorý nezaťaží organizmus, chutí výborne a dobije vám energiu. Obsahuje samé skvelé veci a keď vymeníte múku za krupicu, strávite ho omnoho ľahšie. Pre ešte zdravšiu verziu použite špaldovú krupicu.

Potrebujeme:

1 šálku mlieka

500g tvarohu

4 vajcia

5 lyžíc krupice

100 g hrozienok

4 lyžice medu

Postup:

Krupicu zalejeme mliekom, premiešame a necháme 15 minút odpočinúť, aby krupica nabobtnala. Potom pridáme zvyšné prísady a vymiešame jednotné cesto, ktoré navrstvíme do formy 20×20 cm vystlanej papierom na pečenie. Pečieme pri teplote 200 stupňov asi 40 minút.

 

Témy:


Pridajte svoj komentár