Výborný koláčik, ktorý nezaťaží organizmus, chutí výborne a dobije vám energiu. Obsahuje samé skvelé veci a keď vymeníte múku za krupicu, strávite ho omnoho ľahšie. Pre ešte zdravšiu verziu použite špaldovú krupicu.
Potrebujeme:
1 šálku mlieka
500g tvarohu
4 vajcia
5 lyžíc krupice
100 g hrozienok
4 lyžice medu
Postup:
Krupicu zalejeme mliekom, premiešame a necháme 15 minút odpočinúť, aby krupica nabobtnala. Potom pridáme zvyšné prísady a vymiešame jednotné cesto, ktoré navrstvíme do formy 20×20 cm vystlanej papierom na pečenie. Pečieme pri teplote 200 stupňov asi 40 minút.
Dobré médiá