Táto domáca kúra podľa receptu z youtube je plná antioxidantov, vitamínov a výživných látok, ktoré dokážu zlepšiť trávenie a vylúčiť z tela takmer všetky zvyšky.
Pomôže rýchlo a efektívne a skladá sa čisto z prírodných zložiek.
Je veľmi úspešná v boji proti zápche, aj proti nadbytočným kilogramom.
Je veľmi dôležité, aby ste počas tejto kúry dodržiavali pitný režim a pili veľa vody a nesladených nápojov. Vaše telo musí byť hydratované, aby sa mohlo dobre prečistiť.
Na prípravu potrebujete jednu hlavnú surovinu – ľanové semienka.
Ľanové semienko je známe vďaka svojej obnovovacej funkcii črevnej flóry, preto je považované za jednu z najlepších zložiek na detoxikáciu hrubého čreva.
Obsahuje vysoký podiel vlákniny, kombinovanej s ďalšími dôležitými zásaditými látkami, ktoré účinne pomáhajú zbaviť telo toxínov z hrubého čreva, ktoré sa v ňom hromadia.
Táto potravina má schopnosť čistiť črevá rýchlo a efektívne, čím zlepšuje ich pohyblivosť a podporuje rýchle vylučovanie nahromadených odpadových látok.
Potrebujeme:
1 PL ľanových semien
šťavu z 1/2 citróna
1 pohár vody
Postup:
Vodu si nalejeme do hrnca a necháme zovrieť. Potom ju nalejeme do nádoby, pridáme ľanové semienka a necháme 10 minút stáť.
Potom ľan zlejeme cez sitko a precedíme do pohára. Nakoniec pridáme citrónovú šťavu.
Dávkovanie: Užívajte 2-krát denne, pol hodinu pred raňajkami a pol hodinu pred večerou.
Už po pár dňoch pocítite výrazné zlepšenie a vaše brucho bude oveľa plochejšie.
Prajeme veľa zdravia!
Dobré médiá