Kuracie stehná som položila na obyčajnú kapustu a výborný OBED je hneď na stole: Všetko sa pečie na jednom plechu, bez roboty!

Vynikajúci recept na letné dni, je to rýchle, jednoduché a všetko sa pečie na jednom plechu. Nepotrebujete žiadnu inú prílohu, tento recept si vás určite získa.

Tento výborný a rýchly letný recept sme pre vás našli na youtube.

Potrebujeme:

kapusta – 3 krúžky

soľ

čierne korenie

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

sladká paprika

olivový olej – 25 ml

Na marinádu:

kuracie stehná- 3 kusy

sójová omáčka – 25 ml

rozpustené maslo – 25 ml

paradajková pasta – 15 g

soľ

čierne korenie

sladká paprika

koriander

Postup:

Kapustu si nakrájame na 3 hrubé plátky.

Plátky kapusty ochutíme soľou, korením a paprikou.

Pokvapkáme olejom.

Kuracie stehehná dáme do misky a ochutíme soľou, koreninami a všetkými prísadami na marinádu.

Prikryjeme fóliou a necháme marinovať 30 min.

V rúre pri teplote 180 ° C.

Pečieme po dobu 40 min.

Podávame s obľúbenou omáčkou.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

Video návod: