Uložte kuracie stehienka na obyčajnú cibuľu a výborný OBED je hneď na stole: Všetko sa pečie na jednom plechu, BEZ práce!

Vynikajúci recept na kuracie stehienka na cibuľke s prílohou z jedného plechu.

Mäsko je veľmi chutné a všetko pohodlne pripravíte na jednom plechu.

Recept sme našli na youtube.

Potrebujeme:

8 kuracích stehien

3-4 veľké cibule

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Marináda:

8 lyžíc sójovej omáčky

2 lyžice medu

4 strúčiky cesnaku

1 lyžička soli

1/2 lyžičky čierneho korenia

1 lyžička červenej sladkej papriky

Na zemiaky:

800-1000 g zemiakov

1 lyžička soli

1 lyžička čevenej papriky

0,5 lyžičky čierneho korenia

1 lyžička oregana

2 lyžice oleja

Postup:

 

Najskôr si nakrájame cibule na polkruhy.

Plech na pečenie vymastíme olejom a uložíme naň cibuľu, posypeme soľou.

Nachystáme si dolné kuracie stehienka.

Na povrchu urobíme zárezy.

Pripravíme si marinádu – v miske zmiešame sójovú omáčku s medom, pretlačeným cesnakom, soľou, korením a paprikou.

Dobre premiešame.

Uložíme na cibuľu a pustíme sa do prípravy zemiakov.

Ošúpeme, nakrájame na hranolky a preložíme do misky.

Zamiešame so soľou, korením, oreganom, olejom a paprikou.

Zemiaky pridáme na plech so stehienkami a cibuľou.

Pečieme vo vyhriatej rúry pri teplote 180 stupňov asi 1 hodinu.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

Video návod:

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár