Strašne dobré kuracie rezne skoro bez kalórií: Pár zárezov, syr, 1 rajčina – výborné a za minútku pripravené!

2904

Výborný fit obed bez vyprážania a bez zbytočných kalórií z youtube. Je to rýchle a nápadité jedlo!

Potrebujeme:

2 kusy kuracích pŕs

plátky syra (100g)

1 paradajku

3-4 šampiňóny

Na marinádu:

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Lyžička soli, čierne korenie, lyžička sladkej papriky a olivový olej

Postup:

Kuracie prsia umyjeme, osušíme a urobíme zázrezy.

Preložíme na plech vyložený papierom na pečenie.

Na marinádu zmiešame v miske všetky prísady a potrieme pripravenou zmesou korenín a olivového oleja.

Do zárezov dáme syr, plátky paradajok a plátky šampiňónov.

Pečieme pri teplote 180 stupňov 35 minút.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

Video návod

 

Témy:


Pridajte svoj komentár