Ochutnajte túto kuraciu roládu a zamilujete si ju: Ľahký obed alebo večera napríklad so zeleninovým šalátom!

Táto kuracia roláda podľa postupu z youtube je veľmi jednoduchá na prípravu a chutí skvele.

Recept si určite odložte a vyskúšajte!

 

 

Potrebujeme:

1 cuketu

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

300 g kuracích pŕs

100 g mozzarelly

50 g parmezánu

soľ

čierne korenie podľa chuti

100 g prosciutta

Postup:

Na pracovnú dosku si rozložíme potravinársku fóliu a uložíme na ňu plátky prosciutta. 

 

 

Kuracie prsia si narežeme na tenšie plátky a naklepeme tĺčikom na mäso.

Potom položíme na plátky prosciutta, osolíme, okoreníme.

Navrch navrstvíme na okraj nastrúhanú cuketu, ktorú tiež osolíme a nastrúhaný parmezán. 

Nakoniec ešte naukladáme mozzarellové guľky. 

 

 

Pomocou potravinárskej fólie roládu zrolujeme, potom dáme fóliu dolu a roládu položíme na vymastený plech.

Polejeme malým množstvom oleja a rozotrieme. 

 

 

 

Pečieme pri teplote 180 °C v predhriatej rúre asi 40 minút. 

Hotovo.

Roládu vyberieme, nakrájame a môžeme podávať napríklad s obľúbeným šalátom.

Prajeme dobrú chuť!

 

 

BONUS

V priloženom videu nájdete ešte jeden recept na kuraciu roládu potretú majonézou, plnenú paradajkami a plátkovým syrom. 

 

 

Roládu potom stačí už len obaliť v plátkovej slaninke a upiecť na plechu pokrytom papierom na pečenie pri teplote 180 °C asi 35 minút.

Vrch rolády nezabudnite pred upečením potrieť olejom. 

Prajeme dobrú chuť!