Máte problém s kŕčovými žilami? Vyskúšajte túto domácu kúru z 2 bežne dostupných zložiek!

Ak máte problém s kŕčovými žilami a trápi vás zlý krvný obeh, nečakajte na zázrak a vyskúšajte túto prírodnú kúru.

Pripravíte si ju z 2 zložiek a môže pomôcť zlepšiť váš zdravotný problém.

Využite silu rozmarínu a škorice vo svoj prospech!

 

 

...

Vďaka rade z youtube kanála Diéta mesiaca mi sa dozviete viac o blahodarných účinkoch tejto jednoduchej kúry.

Potrebujeme:

2 PL rozmarínu

1 tyčinku škorice

1/2 l vody

Voliteľné:

1 ČL domáceho medu

citrónovú šťavu

Postup:

 

 

Príprava tejto prírodnej kúry vám zaberie len 15 minút a oplatí sa ju vyskúšať.

Čaj z rozmarínu a škorice prispieva k zlepšeniu krvného obehu a pripisujú sa mu aj ďalšie užitočné vlastnosti.

Mal by zlepšiť cirkuláciu krvi v nohách a rukách.

Má pozitívny vplyv na pamäť, aj koncentráciu.

 

 

Z čerstvého rozmarínu si natrháme lístky zo 4 vetvičiek.

Umyjeme ich pod tečúcou vodou a vložíme do hrnca.

Škoricu môžete použiť mletú alebo tyčinky, je to v podstate jedno.

Do hrnca k rozmarínu pridáme 1 tyčinku škorice alebo 1 lyžičku mletej škorice. 

Zalejeme pol litrom vody, prikryjeme pokrievkou, dáme na sporák a necháme zovrieť.

Potom teplotu znížime a varíme na miernom ohni ešte 10 minút. 

 

 

Po uplynutí tejto doby odstavíme hrniec zo sporáka.

Necháme ešte 15 minút chladnúť pri izbovej teplote. 

Nakoniec čaj scedíme cez sitko, jednu dávku si nalejeme do šálky, pričom môžeme dochutiť medom a citrónom.

 

 

Druhú časť si nalejeme do uzatvárateľnej nádoby a vypijeme v druhom kole. 

Čaj má príjemnú chuť.

Užívanie

Kúra by mala trvať 7 dní a čaj je potrebné piť 2-krát denne.

Rozmarín

 

 

Rozmarín obsahuje éterické oleje gáfor, borovicu a cineol, je tiež bohatý na triesloviny, cholín a živicu.

Vďaka tomu sa mu pripisujú protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. 

Je výborným pomocníkom pri nízkom krvnom tlaku, pri reumatických bolestiach a má pozitívny vplyv aj na našu náladu, pričom pomáha znížiť úroveň nervozity.

Odporúča sa pri anémii, ľuďom s kardiovaskulárnymi problémami a na posilnenie imunity. 

Škorica

 

Je viac ako len aromatické korenie, ktorá dodá nápojom, aj jedlám špecifickú vôňu a chuť. 

Často si ani neuvedomujeme, aký poklad máme v kuchyni.

Škorica pôsobí protizápalovo a pôsobí aj proti zrážanlivosti krvi.

Veľa zdravia!

 

 

 

Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay