Odstráni kŕče v nohách, artritídu, reumu a zmiernite únavu nôh!

Každý, koho trápi bolesť nôh určite ocení toto odskúšané riešenie.

Zaberá rýchlo a nepotrebujete na to nič špeciálne.

Ja to robím vždy, keď ma trápia opuchy a bolesť nôh.

 

 

...

Návod na jeho prípravu sme našli na kanáli Uradi Sama- Ideje za kreativce.

Bolesť v nohách je veľmi častým prejavom u ľudí, ktorí majú problémy s artritídou, osteoporózou, zlým krvným obehom alebo jednoduchou namáhavou prácou – dlhé státie, chodenie….

 

 

V lete je tento problém ešte výraznejší.

Nohy počas leta trpia oveľa viac – opúchajú a môžu sa objaviť aj plesne.

Dnes vám ale poradíme výborný recept, ktorý poskytne skutočne rýchlu úľavu a odstráni bolesť a pocit „ťažkých“ nôh.

 

 

Tento kúpeľ pozostáva z jednoduchých surovín, ktoré pravdepodobne už teraz máte doma.

Pripravíme si lavór.

Nalejeme doň 3 litre teplej vody.

 

 

Najlepšie je používať len mierne teplú dovu, aby sa ingrediencie lepšie vrstrebali.

Teraz do vody nasypeme pol pohára morskej soli.

Používame pohár s objemom 200 ml.

 

 

Morská soľ je bohatá na minerály, ktoré urýchľujú metabolizmus.

Tiež hĺbkovo čistia pokožku a zmierňuje zápal,

Teraz pridajte 100 jablčného octu.

 

 

Ocot čistí pokožku.

Zmierňuje zápaly spôsobujúce artritídu.

Navyše jablčný ocot je výborný v boji proti plesniam.

 

 

K tejto zmesi pridáme nakoniec aj esenciálny olej z čajovníka, ktorý je prírodným antiseptikom.

Zmierňuje kŕče, reumu, artritídu a bolesti svalov.

Oleja stačí len pár kvapiek.

 

 

Namočte si nohy do kúpeľa.

Nechajte nohy takto máčať 20-30 minút.

Počas kúpeľa môžete nohy zľahka masírovať, čím urýchlite vstrebávanie živín.

Po uplynutí tohoto času si nohy osušte.

 

 

Naneste trochu oleja a zľahka vmasírujte do pokožky chodidiel.

Hotovo, po kúpeli sa budete cítiť tak, akoby ste mohli rovno lietať.

Nohy sú ľahké a bolesť ustala.

Video návod:

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pexels
Foto: pexels
Foto: pexels