Keď mi dal sused túto rastlinku, razom bolo po nádche: Už žiadne kvapky do nosa!

59

Náš milý sused, dlhoročný záhradkár, mi dal nedávno rastlinku, ktorú som doposiaľ nepoznala. Kubánske oregano (Plectranthus amboinicus), ktoré sa ľudovo nazýva aj „nádchovník“, je nielen veľmi pekná, ale aj účinná bylinka v boji proti nádche. S príchodom chladnejšieho počasia čoraz viac ľudí začína trápiť prechladnutie, či nádcha. S týmto prírodným pomocníkom ju však zaženiete raz dva. Dokáže naozaj úžasné veci a preto sa oplatí mať ho doma. Rozmnožuje sa veľmi jednoducho, stačí na to odrezok, ktorý necháte zakoreniť vo vode alebo zasadíte priamo do substrátu.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt cuban oregano

1. Pripravte si z neho čaj

Odtrhnite niekoľko lístkov, zalejte vodou a nechajte chvíľu lúhovať. Na jednu šálku vám stačí aj jeden lístok. Takýto výluh vám prinesie úľavu od prechladnutia, no pomôže vám aj pri kašli a zápale hrdla. Dokáže tiež tlmiť bolesti hlavy. Jeho konzumácia pomôže napríklad aj pri vysokom krvnom tlaku, astme, či problémoch s trávením. Tam však jeho účinky nekončia.

Ilustračné foto

Pri drobných poraneniach kože, kožných infekciách, či slabších popáleninách si ho dajte vylúhovať a potierajte postihnuté miesto. Pôsobí tiež pozitívne aj pri liečbe reumy a jazvičky, či modriny sa vám s jeho pomocou rýchlejšie zahoja.

2. Využite jeho liečivú silu prostredníctvom sirupu

Liečivý sirup z nádchovníka si pripravíte takto.

Potrebujeme:

Uzatvárateľnú sklenenú nádobu

Aspoň 50 väčších lístkov nádchovníka – čím viac, tým lepšie

Cukor krupicu (podľa veľkosti pohára a množstvo listov cca 759 g až 1 kg)

Citrón, limetka, pomaranč – podľa chuti

citrónovú šťavu

Postup:

Lístky zľahka opláchneme v studenej vode a pokrájame na polovičky, tak dopomôžeme k tomu, aby sa uvoľnilo čo najviac šťavy. Citrón, limetku alebo pomaranč (podľa chuti) dôkladne vyumývame aj so šupkou nakrájame na plátky. Potom už je to veľmi jednoduché, do čistého pohára striedavo vrstvíme lístky, cukor, citrónovú šťavu a citrusy až kým nádoba nie je celkom plná. Len zavrieme a necháme stáť za oknom.

Počas niekoľkých týždňov by ste mali pozorovať, že sa cukor rozpúšťa, podľa potreby prípadne môžete zľahka premiešať a zase utlačiť. Obsah pohára pravidelne kontrolujeme, dávame pozor, aby sa na povrchu nezačala tvoriť pleseň. Keď je obsah nádoby  kompletne tekutý, scedíme cez plátno a dobre vyžmýkame. Uchovávame v komore. Sirup nedráždi žalúdok, pomáha uvoľniť dutiny, je neuveriteľne silný pri zápaloch hrdla, priedušiek a ďalších jesenných a zimných neduhoch. Dávam lyžičku 3 x denne. Pridávam aj do čajíka, jogurtu, ovsených vločiek. Deťom veľmi chutí! :-)

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt cuban oregano

Čerstvú rastlinku môžete využiť napríklad tak, že požmolíte v ruke jeho listy a budete inhalovať jeho arómu. Pomôže uvoľniť upchatý nos a pôsobí podobne ako spreje do nosa. Celkovo pôsobí pozitívne na uvoľnenie dýchacích ciest a nezaháľa ani keď voľne stojí v miestnosti. V malom množstve vypúšťa do vzduchu silice a vďaka tomu sa v miestnosti, v ktorej sa rastlina nachádza, omnoho lepšie dýcha.

Ďalšie triky, ktoré sa oplatí poznať

Jablčný ocot

Jablčný ocot môžete použiť ako veľmi účinný prostriedok na liečbu infekcie prínosových dutín. Obsah vitamínov skupiny B, E, vápnika, draslíka a horčíka pomáha upokojiť príznaky alergií a prechladnutia. Vďaka vysokému pH tiež pomáha uvoľňovať hlien. Pri problémoch s upchatým nosom vyskúšajte 1 lyžičku jablčného octu zmiešať s pohárom vody a vypiť.

Trik, ktorý uvoľní nos za 60 sekúnd

Máte upchatý nos? Tento trik ho uvoľní za 60 sekúnd!

Ak sa vám konvenčná liečba príliš zdĺhavá, máme pre vás jednoduchý trik, ktorý dokáže uvoľniť upchatý nos už za 60 sekúnd. Všetko, čo musíte urobiť je dodržať sled jednoduchých krokov, ktoré vedú k bleskovej úľave. Celý postup ako na to, nájdete TU.

Nápoje

Ak vás trápia boľavé hrdlo a nádcha, treba vsadiť na tie správne nápoje, pričom bublinky sú v tomto prípade tabu. No práve vhodné nápoje vám môžu priniesť úľavu, pričom platí, že chorý človek má vypiť značné množstvo tekutín. Pitie zázvorového čaju je osvedčeným trikom pri boji s prechladnutím. Najlepšie bude, keď si zázvor nastrúhate a necháte ho chvíľu povariť. Nápoj ochuťte medom a citrónom. Ak si zázvor nakrájate na malé kúsky, po vypití čaju ich môžete zaliať ešte raz, takže ho nemusíte nanovo krájať či strúhať. Zásobte sa ale aj inými čajmi, skvelé sú repíkový, lipový, šalviový, ale aj čaj zo zaliatych klinčekov, ktoré nájdete medzi koreninami. Dobre vám urobia aj čerstvá pomarančová či cviklová šťava. Ak máte okrem upchatého nosa problém s hlasivkami, zohrejte si šťavu z černicového kompótu.

5. Soľ

Je to presne tak ako v tej legendárnej rozprávke – soľ je nad zlato. A to najmä v prípade, ak máte upchatý nos. Pokiaľ nemáte zvýšenú teplotu a ste len na začiatku ochorenia, skúste si spraviť horúci kúpeľ, pričom do horúcej vody pridáte soľ. Ak nemáte teplotu, môžete si namiesto kúpeľa v osolenej horúcej vode namáčať nohy. Jednoducho nalejete horúcu vodu do nádoby (nie plastovej), prisypete soľ a namočíte do nádoby nohy. Horúcu vodu priebežne dolievajte, aby ste boli v teple. Preto si nohy prikryte dekou, no dávajte pozor, aby sa vám nenamočila. Soľ sa však dá pri ochorení využiť aj inak. Do pohára s teplou vodou dáte trochu soli a touto zmesou si prepláchnite nosové dierky.

6. Cesnak a cibuľa

Cesnak a cibuľa síce nevoňajú najpríjemnejšie, no dokážu toho veľa. Môžete ich zakomponovať aj do jedla. Ak vás skolilo nachladnutie, skúste si urobiť hrianky s cesnakom. Vášmu upchatému nosu výborne pomôže aj cibuľa. Skúste si z nej urobiť napríklad chutnú polievku. Za normálnych okolností totiž idú človeku pri krájaní cibule z očí slzy, a tak sa tým, ktorí sú chorí, môže výborne uvoľniť nos. Keď však budete variť cibuľovú polievku, skúste sa nakloniť nad hrniec, výpary z nej vám pri upchatom nose pomôžu tiež. Nehovoriac o skvelých účinkoch samotnej polievky na váš organizmus. A nebojte sa – chutí výborne.

Témy:


Pridajte svoj komentár