plny-hrniec_transparent_negativ.png

Kávová diéta pobláznila svet! Pridajte do nej TOTO a premeníte ju na spaľovač tukov

Káva s cukrom a mliekom nie je pre váš metabolizmus ideálna kombinácia. Stačí však malá zmena a z kávy sa stane najlepší priateľ vášho tela i chuťových pohárikov!

Mnohí z nás si nevedia predstaviť ráno bez šálky čerstvej a voňavej kávy. Sme na ňu už takí zvyknutí, že si ani nevieme predstaviť, že by mohla chutiť ešte lepšie a stať sa dokonca skvelým spaľovačom tukov. Pritom stačí tak málo! Stačí do nej pridať tri suroviny, vďaka ktorým sa vaša ranná káva zmení na celkom nový spôsob, ako pomôcť vášmu telu.

Tajomstvo tkvie práve v kombinácii surovín, ktoré svoj účinok navzájom zvýrazňujú.

Potrebujeme

[line_list]

  • ¾ šálky kokosového oleja
  • ½ pol. lyžice medu
  • 1 čajová lyžička škorice

[/line_list]

 

Ako na to:

  1. Zmiešajte všetky ingrediencie a vlejte ich do sklenenej nádobky. Dobre ju uzavrite a odložte do chladničky.
  2. Ráno si uvarte kávu a pridajte do nej 1-2 čajové lyžičky pripravenej zmesi. Nezabudnite dobre premiešať!
  3. Každým dúškom si odteraz budete zlepšovať metabolizmus a uvidíte, že aj káva bude lepšie chutiť.

 

Podstatou tohto zázraku je kombinácia kokosového oleja, medu a škorice.

Kokosový olej obsahuje prospešné mastné kyseliny. Tie pomáhajú pri trávení, ale najmä sa menia na energiu a nie na tuk. Pomáha pri spaľovaní tukov, a to predovšetkým v kombinácii s medom a škoricou.

Med slúži na zdravé osladenie, pretože jeho sladkosť nespočíva v rafinovaných cukroch a je bohatý na vitamín a minerály. Taktiež pomáha spaľovať tuky a stabilizuje hladinu cukru v krvi, takže nebudete mať potrebu prijímať cukry a nebudú vás lákať sladkosti.

Škorica taktiež pomáha tráveniu a navyše zlepšuje funkciu inzulínu a bráni ukladaniu tukov v tele. Spolu s medom dokáže bojovať proti parazitom, plesniam a baktériám v trávicacom trakte. Káve navyše dodá úžasnú vôňu.

Najlepšie recepty na dnes