Vo vlastnej kuchyni môžete nájsť nezvyčajné ingrediencie s liečivými účinkami.
Väčšina ľudí si neuvedomuje ich prospešné vlastnosti.
Nálev z bobkových listov a jabĺk môže pomôcť pri rôznych neduhoch.
Vďaka portálu smakosze sa v tomto článku dozviete viac o tejto silnej a blahodarnej kombinácii.
Posilňovanie imunitného systému organizmu je len jednou z jeho mnohých výhod.
Bobkový list sa v ľudovom liečiteľstve používa odpradávna.
Zlúčeniny, ktoré sú v tejto korenine obsiahnuté, prečisťujú organizmus a posilňujú jeho imunitu.
Zároveň priaznivo pôsobia na pečeň a tráviaci systém.
Pripraviť si odvar z týchto dvoch zložiek je preto skutočne dobrý nápad.
Účinky bobkového listu
Dá sa úspešne použiť v boji proti artritíde a reumatizmu.
Zároveň zmierňuje bolesť a čistí kĺby od usadenín, čím zlepšuje ich výkon.
Bobkové listy v kombinácii s jablkom získajú ešte väčšiu silu.
Nálev má analgetický, protizápalový a posilňujúci účinok.
Konzumácia tejto prírodnej medicíny na báze jablka a bobkového listu môže pomôcť zlepšiť zdravie srdca, pretože bobkový list znižuje stres a upravuje hodnoty krvného tlaku.
Ukázalo sa, že bobkový list môže okrem iného pomôcť znížiť telesný tuk a pomáha pri liečbe obličkových kameňov.
Nápoj z jabĺk a bobkových listov môže byť prospešný aj pre diabetikov, pretože pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.
Okrem toho spomaľuje starnutie buniek a zlepšuje funkciu mozgu, predovšetkým pamäť.
Účinky jabĺk
Antioxidanty obsiahnuté v jablkách pomáhajú oddialiť proces starnutia organizmu.
Okrem toho obsahujú celý rad vitamínov a minerálov.
Tento liek na báze jablka a bobkového listu tiež pomáha posilňovať imunitu.
Veľmi nápomocný vám teda bude aj počas chrípkovej sezóny.
Kôra jabĺk obsahuje pektín, rozpustnú vlákninu, ktorá môže znížiť hladinu zlého cholesterolu.
Preto je jablko potrebné jesť aj so šupkou.
A tiež pomáha pri liečbe chrípky a prechladnutia.
Rovnako prospešný, ako odvar z čerstvých jabĺk, je aj odvar zo sušených jabĺk.
Pomáha srdcu a cievam, tráviacemu systému, pokožke, vlasom, aj na posilnenie imunity.
Všetky tieto výhody využijete pri príprave tohto nevšedného domáceho elixíru.
Recept na odvar z bobkových listov a jabĺk
Potrebujeme:
4 bobkové listy
1 jablko
1 liter vody
1 tyčinku škorice
med
Postup:
Ako uvariť nápoj z bobkových listov a jabĺk s mimoriadnym účinkom?
Nalejte vodu na varenie do hrnca.
Tekutinu priveďte do varu.
Potom pridajte bobkové listy a tyčinku škorice.
Všetko povarte asi 5 minút.
Hrniec so zmesou odstavte z ohňa.
Pridajte umyté a na menšie kúsky nakrájané jablko.
Nakoniec prikryte a nechajte 10 minút lúhovať.
Hotový nápoj z bobkového listu preceďte cez sitko.
Podľa chuti oslaďte medom.
Pite raz denne ráno pred jedlom alebo večer pred spaním.
Maximálna dĺžka domácej liečby sú 2 týždne.
Veľa zdravia!
Dobré médiá