plny-hrniec_transparent_negativ.png

Expresne rýchly dezert z 3 surovín: Na jeho prípravu nepotrebujete múku, vajcia, ani cukor a je vynikajúci!

Neuveriteľne rýchly dezert z 3 surovín podľa receptu z youtube, ktorý si určite odložte. Žiadne pečenie, žiadna múka, vajcia, ani cukor a pritom chutí skvele!

Potrebujeme:

2 banány

2 ČL kakaa

100 g kokosového oleja

Postup:

Banány si ošúpeme, nalámeme a vložíme do mixéra.

Rozmixujeme ich na kašu. 

Potom pridáme kakao a znovu premixujeme mixérom. 

Teraz si odvážime 100 g kokosového oleja, rozpustíme ho.

Primiešame ho do vzniknutej zmesi.

Naposledy vymixujeme.

Hmotu nalejeme do formy alebo jenskej misy pokrytej papierom na pečenie.

Uhladíme lyžicou.

Odložíme na 1 hodinu do mrazničky. 

Po uplynutí tejto doby dezert vyklopíme na tanier.

Dáme dolu papier na pečenie. 

Nakrájame na menšie kúsky a môžeme podávať. 

Prajeme dobrú chuť!

VIDEONÁVOD

Najlepšie recepty na dnes