zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Elixír zdravia LEN Z 3 ZLOŽIEK: Táto kombinácia čistí cievy a účinne bojuje proti rôznym chorobám!

Zdravie je ten najvzácnejší dar, ktorý máme a netreba ho brať ako samozrejmosť.

 

 

Naopak, o zdravie sa treba náležite starať. 

Napríklad aj tak, že mu dodáme to najlepšie, čo nám príroda ponúka.

 

 

Vyskúšajte tento prírodný elixír pre zdravie podľa návodu z portálu batranete.

Tento zdravý recept s cesnakom pomáha riešiť mnohé problémy.

Keď sa cesnak zmieša s citrónom a medom, vznikne skutočný elixír zdravia.

Cesnak má antibakteriálne vlastnosti, ktoré zabíjajú väčšinu baktérií.

 

 

Spolu s medom a citrónom tvorí doslova bombu proti bacilom a na posilnenie imunity.

Moja mama tento elixír robila vždy v čase viróz a chrípky.

Tiež perfektne poháha pri angíne, zápaloch v ústnej dutine aj pri zápale dýchacích ciest.

Tento recept tiež tíši kašeľ a pomáha pri vykašliavaní, ale má aj množstvo iných výhod pre celkové zdravie. 

Potrebujeme:

4 hlavičky cesnaku

6 citrónov

200 g medu

 

 

Postup:

Ošúpte cesnak.

Oddeľte strúčiky.

 

 

Citrón najprv dôkladne umyte sódou bikarbónou.

Potom ho nakrájajte na malé kúsky.

Citrón krájame aj s kôrou.

 

 

Rozpučte cesnak, navrstvite ho do zaváraninového pohára spolu s citrónom.

Všetko zalejte medom. 

Pohár s touto zmesou nechajte týždeň a pol na teplom a tmavom mieste.

 

 

Po uplynutí tejto doby je zmes pripravená na užívanie.

Jednu polievkovú lyžicu rozpustite v 50 ml vody.

 

 

Vypite 15 minút po jedle.

Odporúča sa tiež piť viac vody.

Aké zdravotné problémy lieči kombinácia cesnaku, citrónu a medu:

 

 

-znižuje hladinu cholesterolu v krvi

-reguluje hladinu cukru v krvi

-podporuje zdravie pečene

 

 

-zabraňuje tvorbe krvných zrazenín

-eliminuje tukové bunky a ich ukladanie

-zlepšuje krvný obeh

-posilňuje steny krvných ciev

 

 

-chráni telo pred voľnými radikálmi

-posilňuje imunitu a odolnosť organizmu

-znižuje zadržiavanie vody v tele a podporuje činnosť obličiek

-lieči zápaly dutín a hrdla

 

 

-znižuje riziko aterosklerózy

-pomáha pri chudnutí

Tento zdravý cesnakový recept určite vyskúšajte.

Veľa zdravia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie