Elixír zdravia z 3 ingrediencií: Posilní imunitu, dá do poriadku črevnú mikroflóru a zbaví telo toxínov!

Kto by nechcel mať účinný elixír zdravia. Možno neuveríte, ale táto kombinácia surovín tak naozaj pôsobí. Mne ho poradila moja sestra a rada sa podelím aj s vami. Stačia vám len 3 bežne dostupné suroviny a voda. Hlavne v chrípkovom období tento recept vyvážite zlatom!

Potrebujeme:

8 strúčikov cesnaku

4-5 cm koreňa zázvoru

5 l vody

2 bio citróny (chemicky neošetrené)

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Postup:

Citrón umyte, ošúpte si zázvor a cesnak. Zázvor aj cesnak nakrájajte na malé kúsky a citrón prekrojte na 4 kusy aj s kôrou. Všetky ingrediencie vymixujte v mixéri. Vodu nechajte zovrieť v hrnci a potom v nej rozmiešajte rozmixovanú zmes. Nechajte vychladnúť a naplňte do sklenených pohárov. Tento elixír treba konzumovať každý deň najmenej 2 hodiny pred prvým jedlom.

Účinky na zdravie

– vyplavuje toxíny

– podporuje imunitu

– upravuje črevnú mikroflóru

– vyživuje organizmus

– upevňuje celkové zdravie

Skladujte v chlade a spotrebujte najneskôr do 15 dní.

Zdroj: anamariavasile.com