zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Najchutnejší liek proti kašľu a bacilom v ústach: Funguje výborne a vaše deti ho budú chcieť znova a znova!

Pre tieto účinné pastilky na nádchu a chrípku nemusíte utekať do lekárne.

 

 

Vyrobíte si ich totiž veľmi jednoducho doma, sú účinné a plné vitamínov.

Recept sme našli na kanáli DaveHax.

Potrebujeme:

1 šálku cukru

1/2 šálky vody

1 ČL citrónovej šťavy

1 ČL medu

1/2 ČL mletého zázvoru

1/4 ČL mletého klinčeka

Postup:

 

 

Do hrnca vysypeme šálku cukru a nalejeme pol šálky vody.

Citrón prekrojíme na polovicu a do hrnca pridáme lyžičku citrónovej šťavy.

Následne pridáme aj lyžičku medu.

 

 

Citrón je skvelým zdrojom vitamínu C a med má zase antibakteriálne a upokojujúce účinky.

Pridáme aj lyžičku mletého zázvoru, ktorý je skvelý na posilnenie imunity a má protizápalové účinky.

Nakoniec ešte pridáme pol lyžičky mletého klinčeka.

 

 

Klinčeky majú antiseptické účinky a sú nabité antioxidantmi.

Zapneme sporák a na miernom ohni varíme asi 15 – 20 minút za občasného miešania.

 

 

Plech si vysteľte papierom na pečenie a uvarenú hmotu nechajte chvíľku vychladnúť.

Hmota by mala mať hustejšiu sirupovú konzistenciu.

 

 

Lyžičkou, alebo pomocou vrecúška kvapkajte rovnomerné väčšie kvapky na papier na pečenie.

Posypte ich práškovým cukrom, aby sa lepšie oddelili od papiera.

 

 

A ak sú dostatočne stuhnuté, môžete preložiť do uzatvárateľnej škatuľky.

Hotovo, pastilky sú pripravené na konzumáciu.

 

 

Chutia skvele, pomôžu a dokonca ich môžete pár pridať do horúcej vody, rozmiešať a vypiť ako nápoj.

Prajeme skoré uzdravenie!

 

 




Foto: pexels
Foto: pexels
Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie