Bylinkovú alpu si vyrábam doma už roky a je to výborný pomocník pri dezinfekcií a príprave rôznych domácich obkladov a zábalov – ja mám reumu a manžel tenisový lakeť, takže ju hojne využívame. Môžete na prírpavu požiť čerstvé alebo sušené bylinky – ja vyrábam zo sušených byliniek a dávam všetko, čo som si zozbierala zo záhradky – nechtík lekársky, mätu, šalviu, materinu dúšku, medovku a kostihoj – na reumu je vynikajúci. Ale môžete pokojne použiť aj jeden druh, alebo rôzne zmesi byliniek.
Potrebujeme:
Alkohol – ja používam domácu jablkovicu, ale ak budete používať len na obklady, stačí vám lieh.
Zmes byliniek, alebo jeden druh byliniek
Postup:
Bylinky si čerstvé alebo sušené natlačíme do sklenenej uzatvárateľnej nádoby a zalejeme alkoholom tak, aby boli bylinky celkom ponorené. Zavrieme a dáme na tmavé miesto lúhovať minimálne na 7 dní. Ideálne 10 dní.
Potom scedíme a používame ako klasickú alpu.
Zdenka V.
Dobré médiá