Ovocná zmrzlina bez cukru, ktorá je super jednoduchá a rýchla na prípravu.
Potešte seba a hlavne svoje deti neodolateľnou zmrzlinu, ktorú budete chcieť konzumovať každý deň.
Úžasný recept na najchutnejšiu ovocnú zmrzlinu z youtube kanála Leckere Wochentage.
Potrebujeme:
2 broskyne
2 banány
100 g čerešní
Postup:
Umyté broskyne odkôstkujeme.
Nakrájame na plátky a vložíme do misky.
Ošúpané banány nakrájame na plátky.
Vložíme do samostatnej misky.
Nachystáme si ovocie:
Čerešne prekrojíme.
Odstránime kôstku.
Položíme na tanier aj s ostatným ovocím.
Vložíme na hodinu do mrazničky.
Do mixéra pridáme polovicu banánov a čerešne.
Dôkladne rozšľaháme mixérom na jemno.
Krém vložíme do sklenenej formy.
Potom do mixéra pridáme zvyšné banány a broskyňu.
Dobre vyšľaháme.
Zmes pridáme do formy.
Vložíme zamraziť do mrazničky.
Môžeme servírovať.
Druhý recept na krémovú zmrzlinu
Potrebujeme:
6 banánov (2 banány na každú príchuť)
1 PL rastlinného mlieka (na jednu príchuť)
1 PL medu (na jednu príchuť)
čerstvé jahody
2 PL kvalitného kakaa
Postup:
Banánová príchuť
Ako prvé si zmrazíme banány.
Všetky ich dáme do mrazničky asi na 2 – 3 hodiny.
Nakrájame ich na kolieska.
Vložíme do mixéra.
Dáme do mixéra spolu s rastlinným mliekom a medom.
Všetko spolu rozmixujeme.
Základná banánová zmrzlina je pripravená.
Teraz do nej môžeme teraz pridať ďalšie príchute.
Jahodová príchuť!
Ak chceme získať jahodovú zmrzlinu, postupujte nasledovne.
Do mixéra dáme mrazené jahody s medom, rastlinným mliekom a čerstvými jahodami.
Všetko spolu teraz mixujeme.
Hotovo, jahodová príchuť je pripravená!
Čokoládová zmrzlina
Pripravíme si aj čokoládovú zmrzlinu.
Na čokoládovú zmrzlinu zase postupujeme nasledovne:
Zmiešame mrazené banány, med, rastlinné mlieko a kakao.
Opäť všetko spolu vymixujeme.
Hotovo.
3 druhy skvelej zdravej zmrzliny pripravíte za pár minút.
Môžete servírovať spolu v jednej mise, alebo každú zvlášť.
Je len na vás, ako si zmrzlinu vychutnáte!
Video návod:
Dobré médiá